所有的快乐和不快乐，都在于人们内心的想法，所有的快乐都等待着你去感知。激荡狂欢是一种快乐，远离喧嚣、感受宁静也是一种快乐；有妻儿相伴是一种快乐，在父母身边膝下承欢也是一种快乐；拥有财富是一种快乐，两袖清风终老一生也是一种快乐。其实快乐一直都在你心中，只是它无法开口说话，只要人人都懂得知足常乐，那么快乐也就可以常伴人们左右了。
在一个动画短片里，主人公以自述形式说道：“小时候，我就对朋友说，我长大后只要有口饭吃，有个好老婆就很满足了。但现在，我发觉即使要做到这样也真的好难！”
既然如此，我们为什么不能因为自己现在拥有的一切而让自己快乐起来呢？
珍惜自己所拥有的一切，不为自己欠缺的东西而苦恼，就能感受到幸福。你的收入虽然不高，但粗茶淡饭管饱管够，绝无那些“富贵病”的侵扰；你的配偶或许并不出众，但他/她能与你相亲相爱、白头偕老；你的孩子虽然没有考上大学，但他却懂得孝敬父母，知道自力更生……人生，该珍惜的东西还有很多很多。
一位50多岁的富翁，由于投资失误而倾家荡产，还欠下了一大笔债务。于是他卖掉房子、汽车，以还清债务。
无儿无女的富翁穷困潦倒，唯有一只心爱的猎狗和一本书与他相依相随。一天，他来到一个荒僻的村庄，找到一个避风的茅棚，于是他便在里面歇息了一晚。但第二天醒来，他忽然发现心爱的猎狗竟然被人杀死在门外。
唯一与自己相依为命的猎狗都没了，他对人生感到彻底绝望，觉得世间再没有什么值得留恋的了，于是想到要结束自己的生命。他最后扫视了一眼周围的一切。这时他才发现，整个村庄一片死寂。尸体，到处是尸体，眼前这一切太可怕了，他不由得疾步向前，到处都是一片狼藉。显然，这个村昨夜遭到了匪徒的洗劫，整个村庄一个活口也没留下来。
此时，一轮红日冉冉升起，明媚的阳光照到了老人的脸上。老人这才意识到：“我是这里唯一的幸存者，我没有理由不珍惜自己，我一定要坚强地活下去。虽然我失去了心爱的猎狗，但是，我得到了生命，这才是人生最宝贵的。”
是啊，你拥有的还不够多吗？你有一个健康的身体，你有一份稳定的工作，你有爱你的家人，你不用整天为生计担心，难道这还不算幸福？你又何必整日愁眉苦脸、唉声叹气？
有一位农民，他常年住的是漆黑的窑洞，顿顿吃的是玉米、土豆，家里最值钱的东西就是一个盛面的罐子。
在别人眼中，他是贫困的、可怜的，可他自己却整天无忧无虑，早上唱着山歌去干活，太阳落山又唱着山歌走回家。
别人问他整天乐什么。他说：“我渴了有水喝，饿了有饭吃，夏天住在窑洞里不用电扇，冬天热乎乎的炕头胜过暖气，日子过得美极了！”
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