【摘要】：人人都想活得快乐，好好享受自己。能否随心如愿，关键就要看我们是否懂得自己，立足自己，关爱自己，做到这几点就会惬意快乐，笑口常开。学会享受自己每个人不可能有相似的经济收支，相同的居住条件，相同的双亲佑护，相同的儿女孝心，总是一家一个样，一人一个样。倒是由于眼下苛待了自己，生出病痛，自己受罪不说还给亲人带来麻烦。而多关爱自己，我们快乐，亲人省心，两全其美。
学会享受自己_阳光心理自我调适—学会100个巧妙方法
人人都想活得快乐，好好享受自己。能否随心如愿，关键就要看我们是否懂得自己，立足自己，关爱自己，做到这几点就会惬意快乐，笑口常开。
（1）懂得自己。
孔圣人说他“五十而知天命”。平庸的人也该明白，无论自己此时属于哪个层面，都成定局，凡是能够得到的均都已得到，没有得到的已不再可能得到，期望还有什么大的变化一般也不大可能了。所以，是长是短是方是圆都要沉下心来冷静面对，惟有审时度势的明智心态，“抱残守缺聊自喜！”才会活得快乐。
（2）立足自己。
学会享受自己
每个人不可能有相似的经济收支，相同的居住条件，相同的双亲佑护，相同的儿女孝心，总是一家一个样，一人一个样。有个教育家曾说：“我们不是因为富有而满足，而是因为满足而富有。”这种满足的富有，是人们所最需要的，要惠击不匮，即不用竭尽心思去追求物质的拥有，也无须眼红别人，只要立足自己，在心灵深处有一个理智的满足，就会拥有快乐。
（3）关爱自己。
一个人劳苦一生，勤勤俭俭几十年，多少都有些积攒。这阵子正是拿出来享用的时候，可有些人不是这样，钱袋子捏得紧紧的，这也舍不得，那也舍不得，甚至有了病都舍不得花钱去医院。常言说得好，生不带来，死不带去，到时两眼一闭，统统是人家的，何苦来着！也许有人会说，留给儿女不好吗？当然是好的。但是要问，留给儿女又有何用？随着社会的发展，他们未来的生活一定比现在要更好，他们也用不着这几个辛苦钱。倒是由于眼下苛待了自己，生出病痛，自己受罪不说还给亲人带来麻烦。而多关爱自己，我们快乐，亲人省心，两全其美。
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