做为女人，从走进职场的那一刻开始我们都会被前辈们告诫：在单位要信奉“少说
多干”的原则，不要参与同事之间鸡毛蒜皮小事的闲谈，不要掺和任何纷争。很多人认为这是处理好人际关系的金科玉律，所以毫不犹豫地加以接受并实施。但是，这样做真的可以和周围的人处理好关系，很好地融合在一起吗?
当然不是。事实上，闲谈也是分很多种的，它可以是珍闻趣事，也可以是社会见闻，还可以是生活感想，并不是所有的闲谈都是张家长李家短式的流言飞语。如果一味地把闲言当做“飞语”，把杂谈视为“流言”，生硬地回避和排斥，无异于就是在拒绝与周围的人亲近，久而久之反而会遭到别人的排斥和孤立。
从开始工作的第一天起，圆圆便牢记着母亲的教诲：“不要招惹是非，不要跟人说长道短，人的唾沫会淹死人。”所以，除了谈论工作，她从不参与任何议论，更别说跟谁交头接耳。这样，她平静地生活了一段时间。不久，她便感到不安，因为办公室里的人都把她当成了局外人。比如：上司的母亲生病住院了，只有她一个人不知情，也只有她一个人没有买东西去看望。背地里，大家都说她“高傲”。圆圆越来越孤单，与办公室里的人隔膜越来越深，同事们也开始提防她，排挤她……
可见，单纯地置身在闲聊之外于人际关系的建立并无益处。而一些无伤大雅的笑话，无关大局的“题外话”，可以密切人际关系、丰富头脑、增长见识，何尝不是同事朋友之间进行沟通和交流的一种方式。只要你时时牢记古人教诲：静坐常思己过，闲谈莫论人非。不让闲谈“走调”，不专门议论他人缺点，不传播小道消息，不散布流言飞语，偶尔做一做闲谈的成员，这样的“闲谈”未尝不是一件好事。
圆圆所在单位大部分同事都是男性，中午吃饭休息的短暂时间，同事们往往会聚集在一起谈天说地，可惜圆圆总感觉插不上嘴，起初的一段日子只能旁听。男同事们喜欢谈论的话题无非集中在体育、股票上面，为了与这些男同事搞好关系，于是圆圆开始有意识地关注体育方面的消息和新闻，遇到合适机会甚至还和同事们一起去看球。有了共同话题后，圆圆和男同事相处就容易多了，在和他们闲聊的过程中，她将自己在工作中的一些感受和他们进行交流，不仅使工作效率提高了，还使自己和同事之间的友谊增进了不少。
由此看来，闲暇之时，茶余饭后之际，几位同事朋友聚在一起，有分寸地聊一些高级的、有趣味的话题，不仅能增进同事间的友谊，也能增长自己的见识。关键是怎样才能把握好这个度，让“闲谈”为你增进友谊的同时，又不至于“走调”。
在女人参与闲谈时，对于自己所拿来闲谈的资料要经过精心筛选，对于你所表达的方式要有讲究。一般来讲，要注意以下几点：
(1)在闲聊时不要摆出一副你们熟悉的，我也熟悉，你们不熟悉的，我也熟悉的高傲姿态，来炫耀自己的知识面广。
(2)闲谈时难免有吹牛的成分存在，千万不要为了逞一时之快，而打破沙锅问到底地戳穿别人，这样只会让别人在以后闲聊的时候，对自己敬而远之。
(3)不要在公司范围内谈论私生活，无论是办公室、洗手间还是走廊。
(4)不要在同事面前表现出和上司超越一般上下级的关系，尤其不要炫耀和上司及其家人的私交。
(5)即使是私下里，也不要随便对同事谈论自己的过去和隐私。
(6)如果同事已经成了好朋友，不要常在大家面前和他(她)亲密接触，尤其是涉及工作问题要公正，有独立的见解，不拉帮结派。
(7)对付特别喜欢打听别人隐私的同事要“有礼有节”，不想说的可以礼貌坚决地说“不”，对有伤名誉的传言一定要坚决反对，同时注意言语要有分寸。
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