关爱生命，劳逸结合

二、关爱生命，劳逸结合

时间管理有一个重要的原则：就是人不可能什么都做。每个人都必须有所选择，并要明白有得必有失。问题是许多人把自己的健康放在了末位。他们用大把的时间去工作和交际。而唯独忽视自己的健康。中国有句谚语，叫“留得青山在，不怕没柴烧”。用“透支”健康去换取财富，是很不应该的。

在某公司年度表彰大会上，荣获最佳员工殊荣的李先生却无一丝笑容。尽管他被正式提升为公司的高级销售经理，年收入也猛增，但他却在为自己的身体担忧。前不久他刚被诊断为重度脂肪肝，医生告诫他，如果不注意保养，他的病情很有可能向肝硬化发展。

高收入换来一个脂肪肝，这对于李先生来说，自然是很难接受的事实。在别人眼中，李先生是公司最有前途的年轻人，他刚进公司时只有25岁，虽然一开始只是个小小的业务员，但经过一年多的勤奋努力，加上他对销售业务的聪明悟性，他终于成了全公司的销售冠军。同事们都很羡慕他，因为李先生的提成收入很高，每天他脸上的情绪都很高昂，似乎正在享受着成功的喜悦。那时候，他的身体发福得很快，他把隆起的将军肚视之为成功的标志。然而就在体检过后，他突然像是换了个人，就是这么一个脂肪肝，将李先生从天堂打下了地狱。

肥胖、糖尿病、酒精中毒，是脂肪肝的三大病因。脂肪肝过去在我国很少见，一般是上了年纪的人。但近年来有迅速增加的趋势，像李先生这样年纪轻轻的就身患成年人疾病的职业者越来越多。

在市场经济条件下，人们总是将财富的多少作为成功与否的标志。然而，无数戴上成功标签的人们却并没有感受多少成功的乐趣。

《经理人》杂志2003年7月发布的《2003中国经理人痛苦指数调查》，该调查对722名经理人进行了深入调查，涉及电信、金融、交通、教育、媒体、娱乐等若干行业。调查结果发现，经理人的健康状况不容乐观。在所有被调查者中，30%的人觉得时间不够用，所以要分秒必争；21%的人总是睡眠不足，非常疲劳；12%的人上床后思潮起伏，牵挂很多事，难以入睡。

前面提到的李先生是一个智商非常高的人，得知自己患有重度脂肪肝后，他开始静静地反思自己的过错。假如他现在仍然是一个业绩一般、收入较低的业务员，恐怕就不会得这个讨厌的脂肪肝。如果还是从前那个样子的话，他每天就会挤公交车去拜访客户，或许还能多增加一点运动量；他会每天都回家吃妻子做的饭，也肯定不会出现脂肪过剩的现象。实际上，自从成为公司的销售冠军后，他就开始有了“吃饭有美酒佳肴、出门有轿车代步”的待遇，可恰恰就是这种享受行为使他的身体变得令人担忧了。

其实，员工的身体状况，是与很多企业所倡导的“挑战个人极限，挖掘个人潜能”的职业精神不无关系的。

在那些将商场视同为战场的老板眼中，员工是可以牺牲的战士，怎能提倡他们去“养生”呢？只不过战士牺牲的是生命，而员工牺牲的则是青春和健康。企业对员工所进行的“职场生存训练”中，“挑战极限”被视为员工职业精神的最高境界，但往往也被理解成是对员工透支自己生命的一种鼓励。更有甚者，一些企业领导者把利润的获得建立在延长劳动时间上，结果影响了员工的身体健康，也削弱了团队的战斗力。

已经有许多企业开始关注这方面的问题并加以改善。拿IBM、惠普、微软这样的公司来说，在休假制度方面，鼓励员工在工作之余充分休息，在法定假日之外，还有带薪年假，探亲假，婚假，丧假等。成立员工俱乐部，公司为员工组织各种集体活动，以加强团队精神，提高士气，营造大家庭气氛，包括各种文娱活动、体育活动、大型晚会、集体旅游等。

所以。无论是公司还是个人，要持续发展，健康也是关键。