美国学者阿米尔泰有句名言: “清除腐败，不仅仅是挑出一个烂苹果，而更应该检查放置苹果的筐子。”系统的方法有:
1. 克制贪欲
欲望，生死根本。欲望是人类与生俱来的，它是本能的一种释放形式，构成了人类行为最内在的最基本要素。欲望是一种动力，但过多过度的欲望又是坟墓。欲望过多会使人贪婪，人一旦贪婪，必然会迷失方向，人生观、价值观会扭曲，就会成为欲望的奴隶。所以每个人心中一定要有一杆秤，要禁止欲望过多。作为领导干部，要追求高层次的东西。珍惜和满足现有的生活和待遇。英国数学家罗素说: “物质上无止境地追求，其结果就是对人生价值无止境的否定。”这句话值得我们好好深思。在金钱、权力、美色中要常提醒自己，想一想自己曾经举起的右手。在太多太多的诱惑中，忍耐更为重要。在各种诱惑面前，只有做到了忍耐，才会从容面对，才能守住心中的那片蓝天。河北省前税务局长对贪和欲做了很好的解释: 看来是一个“贪”字，贪权、贪物、贪色，“贪”泯灭了天良，蒙住了双眼，忽视了法律，贪就像赌博一样，压下去的不仅仅是金钱，还有自由和生命。原来以为不会输，现在看来输得很惨，从此一切将不复存在。
2. 丢掉侥幸
犯法贪污以求得逞于万一的人，必然嗜欲无餍，不到欲海翻船，决不会自止。杭州市原副市长许迈永，对一次一次的举报，都存在严重的侥幸心理，没有正确认识，深思反省，没有认识到自己违纪违法问题的严重性，总以为只要事情做得牢靠，是可以过关的。严重的侥幸心理，使他没有悬崖勒马及时去改正错误，而是去掩盖错误，企图蒙混过关，致使自己的胆子越来越大，错误越犯越大，在犯罪的泥潭里越陷越深，最后落得家毁人亡。
3. 守住底线
我们讲的底线，就是道德、纪律和法律底线。我们都祈求自己和家人平平安安，殊不知只有守住底线才能平平安安。底线不守住，求神拜佛也枉然。
做人要守住道德底线: 我们是公职人员，是共产党员，是党的领导干部，我们的道德底线，除了要守住良知这个底线外，理应有更高的行为标准，把握好分寸，用自己的实际行动昭示道德的方向，成为讲道德的楷模。做人还要讲究好的口碑，好口碑靠强烈的责任心、无私的奉献精神和巨大的人格魅力来支撑。以下十条为建设单位做好人的基本参考标准:
(1)讲政治、讲大局、讲服从、讲纪律;
(2)基于良知以高度的责任感和无私奉献的精神认真工作;
(3)友谊不能建立在利益之上，不要为了私利拉帮结派，形成利益联盟等;
(4)管好自己的言行、配偶、亲戚、朋友、身边工作人员，最好不参与有裙带关系的相应工程、材料供应等事宜;
(5)及时解决工作中存在的困难和问题，不要只为升迁而工作;
(6)坚持原则，依法依规依程序办事(60%原则性+40%的灵活性)，不要越权指挥、越权工作;
(7)清正廉洁，习惯良好，不收红包礼金，不搞权钱交易，做到心口如一、言行如一、表里如一，不给阿谀奉承者任何可乘之机;
(8)及时沟通联系，请示汇报，消除误会;
(9)认真学习，加强修养，提升能力，增强魅力，练就好的口碑;
(10)常怀敬畏之心、感恩之心、进取之心，要讲感情，不打小报告，不搬弄是非，不背后害人。
做好上述10条，要以高标准强、执行力来约束要求自己，继续用五个是否来检验评价: 方案是否合理、质量是否可靠、造价是否低廉、程序是否到位、廉政是否过硬。
做事要守住法律底线: 要敬畏法律法规，严格履行自己的职责，不越权行事，不以权谋私。如果在贪欲的驱使下，在侥幸心理的作怪下，向法律挑战，拿不该敢拿的，必将受到惩罚。《株洲落马女处长忏悔书》中主人公尹春燕多次收受多家房地产开发公司贿赂，涉案金额89．1万元及价值16．9万元的住房一套，被判处有期徒刑八年。她说道: “我是学法律的，知道受贿是触犯法律并被定罪判刑的，但是当时太不把它当回事，开始放松法律意识，泯灭了对法律应有的敬畏，觉得自己担任处长以来，确实为单位做了不少工作，也对株洲这个不起眼的四线城市能在全国业界有所影响而沾沾自喜，最终没能抵挡住诱惑，丧失了一个领导干部最基本的底线——明白做人，清白为官。”
做官要守住纪律底线: 共产党的宗旨是为人民服务。如果我们是为特权而来，是为发财而来，就会触犯纪律底线，最终是要付出代价的。要学习贯彻《廉政准则》、《中国共产党纪律处分条例》等纪律法规，不能越雷池半步。
4. 加强修德
腐败因权而生，但不是有权就会有腐败，但如果是缺德的人用权，必生腐败，即所谓人无德不立，官无德不正。所以，抵御腐败，最根本的还是要加强德修养。所谓政德，关键的一点是看执政者如何对待手中的权力。如果一事当前，首先考虑亲朋故旧，或者小团体利益，把个人或小团体的利益凌驾于党和人民利益之上，那么无论如何也做不到公道正派，无论如何也不可能执政为民。湖南省反腐斗士傅学俭权力价值公式: 为人民=100，谋私利=0，把它稍作修改: 权力为人民=100，权力谋私利≤0。就是说，如果以权谋私，不仅权力的价值荡然无存，还会因发生腐败害党害民害己。修德还要养成良好习惯，不要恋赌恋玩，否则玩物丧志，会用扑克输光自己的人品，用麻将筑起贪腐的长城，也筑起了自我毁灭的坟墓。总之，加强修德，各级领导干部要坚决从自身做起，严于律己，做清正廉洁的表率，要求别人做到的，自己首先做到; 要求别人不做的，自己坚决不做。各级班子成员都要带头管好自己的言行，管好配偶、子女和身边工作人员，做到心口如一、言行如一、表里如一，以清正廉洁的良好形象和干净干事的实际行动取信于民。
(根据某省某厅纪检组长讲座材料提炼整理，2013)
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