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善待压力,才是快乐生活的良方

时间:2022-03-26 百科知识 版权反馈
【摘要】:更令人惊奇的是,中国古代的儒家思想也有相似的见解。压力是一种不可思议的魔力,每个人对压力都有不同的看法。多数人认为压力是一种煎熬,就像被一张无形的大棉被包裹着,压得自己喘不过气来,时时受着痛苦的煎熬。在压力下失败的人屡见不鲜。外界压力的大与小我们无法左右,但我们自身的压力是可以调节的。
善待压力,才是快乐生活的良方_你就是不会放下:给自己的心灵松绑

把自己放在劣势,就是给自己压力,为自己注入进取的动力,敢于把自己放在劣势地位的人,最终就有可能把劣势转化成为优势,从而取得胜利。

生活中的事情太过繁杂,很多人忙得不可开交,手头的事情麻烦不断,整曰心烦意乱。但对于从容的人来说,他们不会让压力把自己压垮,因为他们看得透、看得开,不会把很多事都放在心上,他们懂得如何妥善处理和化解压力。

风烛残年的歌德在回忆他的一生时认为,人不过如古希腊神话中的西西弗斯一样,终生服着苦役。压力就像命中注定要推上山的一块石头,不停地滚下来又不停地推上去,如此循环不息。更令人惊奇的是,中国古代的儒家思想也有相似的见解。孔子说的“生无所息”以及孟子说的“天将降大任于斯人也,必先苦其心志……”这一大段耳熟能详的话,无非都是告诫我们要重视压力的存在。压力是一种不可思议的魔力,每个人对压力都有不同的看法。多数人认为压力是一种煎熬,就像被一张无形的大棉被包裹着,压得自己喘不过气来,时时受着痛苦的煎熬。压力真的有这么可怕吗?

在压力下失败的人屡见不鲜。在高考时,有些人因为压力大而发挥失常,被夺去进人大学的机会;有些人因为压力大而选择结束自己的生命;有些人因为压力大,回到家里就乱发脾气,把压力都施加在别人身上;有些人因为逃避压力而不思进取;也有些人把压力大当做失败的理由……外界压力的大与小我们无法左右,但我们自身的压力是可以调节的。给自己压力并不是要求我们必须遭受政治的压抑、经济的拮据、生活的贫困、疾病的折磨、意外的打击,而是要求我们在“励精图治、艰苦奋斗”的条件下求得兴旺发达,克服沉湎享乐和意志消沉,把坏事变成好事,被动变为主动。如果能用正确的心态去迎接压力,从不同的角度去审视压力,压力就不是恶魔的使者,而是天使的变身,帮助你走向成功的道路。

一天,一名剑客去拜访一位武林泰斗,请教他是如何练就非凡武艺的。武林泰斗拿出一把只有一尺长的剑,说:“多亏了它,才让我有了今天的成就。”剑客大为不解,问道:别人的剑都是三尺三寸长的,而你的剑为什么只有一尺长呢?兵器谱上说:剑短一分,险增三分。拿着这么短的剑无疑是处于一种劣势,你怎么还说这剑好呢?“武林泰斗回答说:就因为在兵器上我处于劣势,所以我才会时时刻刻想到,如果与别人对阵,我会是多么的危险,所以我只有勤练剑招,以剑招之长补兵器之短,这样一来,我的剑术不断进步,劣势就转化为优势了。

优势和劣势有时候并不是绝对的。有时,把自己放在劣势,就是给自己压力,为自己注人进取的动力。敢于把自己放在劣势的人,最终就有可能把劣势转化成为优势,从而取得胜利。

秦末楚汉之战时,楚霸王项羽在背水一战的情况下,让军中的士兵把一切辎重都丢人黄河,一鼓作气,毫无牵挂地冲向敌阵,结果大败敌军。这就是所谓的“破釜沉舟”。也许在现在看来这有点儿冒险,但拥有这种敢于挑战压力的勇气却是十分必要的。在竞争激烈的21世纪,我们不仅需要这种勇气,更要自己为自己制造“破釜沉舟”的机会。海尔公司是中国第一家在美国制造和销售产品的家电企业。回顾进军美国之初人们的种种非议,总裁张瑞敏只用一句话来回答:“进美国,我们毕竟有成功的可能,但如果不进美国,我们就连一次机会也没有。”

没有人喜欢压力,但是压力给予我们的却是在有限时间里自身潜力的完全释放。再懒惰的马,只要身上有马蝇叮咬,它也会精神抖擞,飞快奔跑。所以,压力不是件坏事,它让你每天一睁眼就明确了今天哪些事情要做,让你为自己的目标去忙碌,让你精神饱满地去工作,去生活,让无聊、浮躁、烦闷在你的生活无立足之地,使快乐、幸福、充实充满你生命的每分每秒。

无论是人生或者事业道路上的艰难险阻,还是生活和工作中存在的种种挑战,都让我们感到了压力的存在,让我们增加了对时间的紧迫感。想要成就事业,就不可能不面对压力。对奋进者来说,大大小小的压力,都是无穷的动力,他们喜欢在压力中生活。“东方时空”的梁建增曾在自己的语录中写到,“给自己确立目标,把自己的所学最大限度的发挥出来,把事情做到极致,自我施压一路前行。”每一次的压力都意味着挑战的存在,而追求胜利和前进的决心,让他们得以一次次超越自我。

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