足三里取穴定位法视频

1.后溪(输穴，八脉交会穴，通督脉)
定位：握拳，第五掌指关节后尺侧，掌横纹头赤白肉际。
简单取穴：握拳，第5掌指关节后缘，掌指横纹尺侧端赤白肉际处。
作用：止痛通络，聪耳宁神。
主治：头项强痛，落枕，眼痛，目翳，耳聋，耳鸣，癔症，癫，精神病，热病，疟疾，腰背痛，肋间神经痛，肩臂痛。

2.腕骨(原穴)
定位：在手掌尺侧，当第5掌骨基底与三角骨之间的凹陷处，赤白肉际。
简单取穴：侧掌，沿赤白肉际，自后溪穴向上推，两骨结合部凹陷中即是。
作用：舒筋活络。
主治：头项强痛，目翳，耳鸣，耳聋，腕痛，指挛臂痛，热病，精神病。

3.支正(络穴)
定位：在前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。
简单取穴：伸臂，前臂背面尺侧，阳谷上5寸。
作用：清热解表，通络宁神。
主治：头痛，目眩，颌肿，神经衰弱，梅尼埃病，精神病，肘臂挛痛。

4.小海(合穴)
定位：屈肘，在尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷处。
简单取穴：微屈肘，肘横纹延长线上，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间，按压时患者有串行麻木感处。
作用：驱风、通经、活络。
主治：耳聋，耳鸣，头痛，眩晕，牙龈炎，颌肿，癫，精神病，颈项肩臂痛，手震颤，上肢瘫痪。

5.　天宗
定位：肩胛骨岗下窝的中央，平第4胸椎，肩胛岗下缘中点与肩胛骨下角连结上、中1/3交界处。
简单取穴：①正坐或俯卧，冈下缘与肩胛骨下角的等分线上，上、中1/3交点处。②正坐或俯卧，肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线，与第4胸椎棘突下间平齐处，与臑俞、肩贞成三角形。
作用：祛风通络，理气通乳。
主治：肩胛痛，肘臂痛，风湿痛，上肢瘫痪。

6.听宫
定位：耳屏前，下颌骨髁状突的后缘，张口呈凹陷处。
简单取穴：耳屏与下颌关节之间，张口时有凹陷。
作用：聪耳安神。
主治：耳聋，耳鸣，中耳炎，头痛，牙痛，下颌关节功能紊乱症。