尝试与孩子使用非语言沟通

有一天，蕾蕾妈妈拉着苗苗妈妈来彤彤家，动员彤彤妈一起去参加一个青少年父母训练营。彤彤妈说：“这个训练营是我们机构办的，训练项目中有很多是我都不知道的，其中，就有一个和孩子使用非语言的交流方式进行沟通。”

“那是什么啊？”

“在孩子小的时候，我们都愿意去抱抱孩子、亲亲孩子，那时候，孩子与我们的关系是那么的密切，小家伙们一天都离不开妈妈。现在孩子大了，我们照顾孩子的时间也少了，孩子离我们也远了。我们还记得每天晚上在孩子睡觉前亲一下他的脸颊吗？当孩子受到挫折时，我们有给孩子一个安慰的拥抱吗？”

“是啊，似乎我们把这些都遗忘了，我们要拾起那些我们遗失的爱，孩子肯定还会重新回到我们的怀抱的……”

“是啊，那赶快去吧，明天训练营就要开课了，你们肯定会受益匪浅的。”

教育支招：

彤彤妈说得对，当孩子还小的时候，父母会特别留意孩子，会留意孩子的声调、面部表情、动作、姿势等，会用自己的行动表达对孩子的爱；可当孩子进入初中不再是儿童后，做父母的反倒把这种表达爱的方式搁浅了。这种细微的变化，很多父母都没有注意到，而孩子也在离我们越来越远，而且很多孩子甚至产生叛逆的情绪。很多家长抱怨说：“都说孩子进入青春期之后就容易‘较劲’，但我发现我家孩子对别人都是好好的，但一回到家里就专门跟我们对着干，好像他的‘较劲’对象主要是我。”事实上，没有教不好的孩子，只有不好的教育方法。只要方法妥当，任何孩子都是优秀的；只要用心，总能找到合适的教育方法，而孩子更需要的是家长的爱和关心。

语言学家艾伯特·梅瑞宾的研究表明，人与人之间的沟通高达93%是通过非语言沟通进行的，只有7%是通过语言沟通的。而在非语言沟通中，有55%是通过面部表情、形体姿态和手势等肢体语言进行的，只有38%是通过音调的高低进行的。

因此，艾伯特·梅瑞宾提出了一个著名沟通公式：沟通的总效果=7%的语言+38%的音调+55%的面部表情。

由此可见，非语言信息在沟通过程中是多么重要。然而，一份社会调查却显示，在亲子之间的沟通中，非语言沟通常常被忽视。当然，造成这一现状，也与孩子有很大的关系。

孩子进入初中后，逐渐进入被称为“第二反抗期”的青春期。随着他们自我意识的发展，他们觉得自己已经是大人了，他们不希望家长再把自己当成小孩子来看待。他们认为只有先摆脱父母，才能实现真正的独立。因此，他们不仅会对父母的语言感到敏感，还会把父母的关心看成多余的事情，会专门与父母“对着干”，以证明自己的成熟。因此，家长与孩子之间的矛盾会在孩子的这种“绝对反抗”中愈演愈烈。可能正是因为如此，父母会把主要目光集中在如何解决这一矛盾和如何教育孩子努力学习上，而忽视了青春期的孩子也需要父母表达出来的爱，需要用心去感受他们的情绪和成长中的烦恼和快乐。不错，青春期的孩子对别人触碰到自己的身体会敏感甚至讨厌，但绝对不会拒绝父母的欣赏和鼓励。

事实上，很多家长一直采用错误的非语言沟通方式与孩子交流，例如经常向孩子发脾气、拍桌子、摔东西等，这些都会被孩子理解成你极度嫌弃他的信号。这些非语言行为都是拒绝沟通的信息，因此它更会阻碍亲子之间的沟通，破坏亲子关系。

那么，父母应该怎样试着与孩子使用非语言沟通呢？

第一，尝试接收孩子的非语言信息。

当孩子小的时候，我们会留意孩子的一举一动，生怕孩子有什么不“对”的举动。当孩子不吃、不睡、不玩或精神不如平时集中时，父母都会去推测，或者去直接感觉孩子的情绪状态反映了些什么，表达出了对孩子的关心和爱护。可是，当孩子长大后，父母除了关心孩子的学习成绩，似乎不愿意再去体察孩子的内心世界了。其实，青春期的孩子，也有用语言表达不出来的思想和感情。有的时候，出于自尊心或是别的一些原因，孩子并不愿意或认为没有必要用语言说出他们的思想和感情，但他们又很想让父母明白他们的意图，这时，他们就会改用另一种表达方式对父母进行暗示。因此，生活中，父母一定要注意孩子的无言行为，来识别或弄清孩子的动机或基本情绪。其实，凭借着细致与耐心，做到这些并不困难。

第二，尝试着用非语言表达你对孩子的爱。

生活中，很简单的一个例子，比如，如果你的孩子取得了一个好成绩，做父母的需要赞扬、鼓励孩子。这时，如果家长单纯地用语言与孩子沟通，告诉孩子：“儿子，你真棒，妈妈因为你而骄傲！”孩子也会很高兴，但是这种高兴劲也许没过多久就被孩子忘记；如果父母运用非语言与孩子沟通，微笑着走到孩子面前，给他一个拥抱，然后再告诉孩子：“儿子，妈妈因为你而骄傲。”这样，孩子将永远也不会忘记妈妈对他的赏识和鼓励。

再比如，当你与孩子发生争执之后，单纯地对孩子说对不起，孩子可能会接受，但势必会在孩子心里留下一些阴影。但如果你走过去，拉着孩子的手说：“儿子，这次是妈妈误解你了，请原谅妈妈。”孩子肯定会很快忘记这件不愉快的事情。可见，身体接触可以向孩子传递你的歉意，使你们经历争吵之后重修于好。

身体接触往往比语言能更好地表达。有时候，哪怕你一个鼓励的眼神和微笑，都会让你的孩子充满无穷的动力。因此，在生活中尝试着用非语言的方式与孩子沟通吧，但你还需要注意以下三点：

第一，尝试以身体接触代替言语交流。

第二，有些孩子不喜欢太多的拥抱，别强迫这样做。尝试寻找其他与之亲近、感受亲密、向他示爱的方式。

第三，当身体接触的习惯已经消失，在睡觉前或看电视甚至只是紧挨你的孩子坐着时，轻轻抚摸他的前额、脑袋或手，可以使身体接触的习惯重新回到你们家中。