情感引导的关键在于你和孩子之间的亲密程度，这是你们所有互动 的前提条件。在前一章中所讨论过的四种常见的误区，就是由于家长 只注重纠正孩子的不良行为而忽视甚至伤害了正在构建中的亲子关系 造成的。
父母与孩子的每一次互动都会对彼此之间的关系产生影响，不是 加深就是削弱。互动的过程也是家庭中权利和责任进行分配的过程，不是一方被另一方所制服就是亲子之间分享权利，不是父母来承担全部的 责任就是允许孩子也分担责任。总而言之，父母要重视沟通的艺术，寻 找良好的互动方式。在对孩子的行为做出回应之前，父母都应该问自 己：“我即将要做的事情和要说的话会不会增进我们之间的感情，并且有 助于他在现在和未来做出更明智的选择呢？”
孩子在不乖的时候更需要父母的指导和支持。正在耍脾气的孩子的 确非常棘手，但是如果家长也一时冲动而大发雷霆的话，就会伤害到亲 子关系。其实，我们只需花上几分钟的时间，就可以弄清楚孩子真正的 要求。父母应当事先种下正确的种子，换句话说，就是提前告诉孩子你 的期望是什么，这样可以帮助孩子调节和控制某些情绪，起到预防针的 作用。当孩子情绪激动的时候，家长最好正视他们的感受，忽视或者轻 视都只会令孩子感到沮丧和被误解。想要通过孩子的行为来弄清楚他们 的感受可不是一件容易的事情，因为你自己也会有脾气。但是，倘若忽 视孩子的感受，只会导致他们认为表达感情是毫无意义的——而我们都 知道事实并非如此。
让我们来看一个例子。当萝拉因为一个孩子抢走了她的玩具而发 脾气的时候，她的妈妈并没有责骂她，而是深吸了一口气，对女儿 说：“你好像生气了？你需要妈妈来帮忙吗？”这样一来，萝拉的妈妈 就等于是教会了女儿一个新的情感词汇——生气。她会因此而学会如何 识别自己以及其他人的类似感受，同时也看到了妈妈在支持和指导着 她，这又巩固了她们母女之间的情感。
这位母亲通过接受孩子的情绪变化，让女儿知道了自己和自己的感 受都很重要，值得妈妈为之付出时间和精力。萝拉将因此懂得接受自己 的情感，并开始通过适当的方式去表达。家长的急躁和冲动是得不偿失 的行为，不仅会导致孩子因为得不到支持而变得封闭起来，甚至危及亲 子关系。多花一点时间来引导孩子是非常必要的，这将有助于建立孩子 的自信心和提高他们的社交能力。
相处和亲昵对于增进亲子关系至关重要！父母和子女相处的方式有 很多，其中最好的一种就是陪孩子一起玩。因为玩耍不仅可以释放孩子 的能量，还为父母提供了走进孩子世界的契机。儿童通过玩耍来排遣内 在情感和处理他们小小世界里的各种烦恼。花时间和孩子们一起玩，父 母将会加深对孩子情感世界的了解。
我喜欢和儿子们一起玩。这让我更深切地理解他们的生活，并给 予我参与其中的机会。例如，有一次我三岁的小儿子抢走了他哥哥的玩 具。大儿子很生气，开始冲着小家伙大喊大叫。当时，我可以用责备或 者教训的方式介入，那样确实可以速战速决，或者我也可以选择和两个 儿子谈一谈，让每个人都满意。
儿子们：“给我那个玩具，呜！住手！妈妈，他欺负我！”
妈妈：“哦，孩子们，看来大家都不高兴。任何人没有经过我们的同意就拿走我们的玩具都让人生气，不是吗？”
大儿子：“是的，那样做很讨厌。”
妈妈：“你还有没有什么玩具可以让你的弟弟玩呢？如果没有，我可以带他去别的房间，你想好了怎么办就告诉我。（然后我过去和三岁 的儿子坐在一起）我知道你喜欢玩哥哥正在玩的玩具，但是他还没有用 完呢。我知道你也很生气！也许他过一会儿会借给你玩。来吧，妈妈给 你拿些饼干和果汁。”
大儿子：“好吧，他可以玩两辆卡车，但只能玩一辆火车……”
一旦孩子看到大人尊重了自己的意见，他们心里的不满和对立情绪 就会得到削弱。给孩子表达自己情绪的权力，会让他们感觉自己受到了 重视，而一个受到重视的孩子更愿意与人和睦相处。
虽然条件和规矩都是由父母规定，但我们还是可以尽可能地为孩子 提供一些选择的机会。适当赋予孩子选择的权利，能够训练他们的独立 性，以便父母不在身边的时候能自己做决定。给孩子选择的机会等于是 在对孩子说你重视他们的意见，这会增强他们的自信心。
妈妈：“请把鞋子穿上。该上车去奶奶家了。”
孩子：“不，我不去奶奶家。”
妈妈：“你好像在生气。你觉得在家比在奶奶家好吗？”
孩子：“是的！我爱我的家。”
妈妈：“我也是。我也爱我们的家。”
孩子：“我要留在家里。”
妈妈：“我也想和你一起留在家里。我真希望我们能在家里呆上一周！但是，奶奶会想念你的，妈妈的工作也会想念妈妈的！”
孩子：“但我不想穿鞋子。”
妈妈：“我可以帮你穿鞋，你也可以自己来。”（给孩子足够的时间去考虑。）
孩子（喘着气，极力想要行使权利）：“那你来给我穿吧！” 妈妈：“谢谢你帮助妈妈。今天你能不能在奶奶家给我画幅画呢？你最喜欢什么颜色？”
与其在孩子不听话的时候威胁或者拒绝他们，不如把这当做和他们 拉近距离和增进了解的好机会。学习调节情绪对孩子来说是个循序渐进 的过程，他们需要依靠你来引导他们化解各种不愉快的情绪。
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