表扬孩子也要适可而止

定律阐释超限效应，指刺激过多、过强或作用时间过久，就会引起人心理上极不耐烦或逆反的现象。

别让过度表扬“甜”倒孩子

罗斯福第四次连任美国总统时，一位记者请他谈谈感想。他微笑着不作答，只是拿起一块三明治请记者吃。记者刚刚吃完，他就请记者吃第二块。虽然已饱，但盛情难却，记者还是吃了下去。不料，罗斯福又请记者吃第三块，这次，记者是极其勉强地吃下去的。罗斯福紧接着说道：“请再吃一块吧！”此时，记者已经有要呕吐的感觉了。罗斯福却笑道：“现在，你不要再问我的感想了，因为你自己已经感觉到了。”

当前，不少家长在“望子成龙、盼女为凤”的观念支配下，总是希望通过不断的鼓励，让孩子天天向上。于是，各种表扬、奖励充溢着孩子的生活。殊不知，这种教育方式也会导致“超限效应”。一番苦心，换来的往往是孩子的无动于衷，甚至造成孩子的反感。

某班有个“差生”平时听惯了批评，他对批评根本不当一回事。但是新学期换了个班主任，这个班主任一开始就对这个“差生”的某些“闪光点”进行了表扬。起初这个学生很感动，但是过了一段时间，这个学生发现，老师对自己的表扬越来越多，而且还有许多是有意拔高的。他认为这是老师在哄骗自己，名义上是表扬，实际上就是让他注意这些方面，让他不再捣乱，这分明是老师看不起自己，不信任自己。于是，后来他一听到表扬就反胃，就大为恼火。

俗话说：“好菜连吃三天惹人厌，好戏连演三天惹人烦。”世界上万事万物都要有一个合理的尺度，超出这个尺度，事物就会朝相反的方向发展。正如古希腊哲学家德谟克利特所言：“当过度的时候，最适宜的东西也会变成最不适宜的东西。”

教育孩子也是同样的道理，家长都知道对孩子批评多了不好，容易让孩子丧失自信心，于是就拿起了表扬的“武器”。要知道，如果孩子一直生活在赞扬声中，时间长了，再美妙的赞扬声他也会感到腻味。到时，表扬不但不会激起孩子上进的欲望，反而会适得其反，一方面会让他找不到衡量自己的标尺，看不到前进道路上的泥泞；另一方面，还会让他产生反感，觉得自己活在谎言当中，于是出现各种叛逆行为。

身为父母，我们总是会担心孩子自卑、经不起挫折、一旦摔倒就爬不起来，总是希望他能在任何时候都自信、优秀，于是就想通过“反复表扬”“持续鼓励”的方式来帮孩子树立自信心，使他一直保持积极的状态和良好的情绪，向好的方向努力。

这种急切的期待和心理是可以理解的，但是，我们认为“只要不断表扬、鼓励孩子，就能达到效果”的想法是错误的。从心理学的角度讲，同样的刺激在持续一段时间之后，对刺激对象的作用会逐渐减弱，这种现象一旦出现，不仅不会出现父母所期望的效果，有时反而会引起孩子更强烈的逆反心理。

当然，这种“超限效应”有时还表现在我们对孩子的要求过高，给孩子过大压力等情况中。例如，2000年发生的徐力杀母事件，就是一个“超限效应”产生的悲剧。

徐力的母亲省吃俭用，把家里的所有事情都包揽下来，只是为了让孩子好好读书，将来能有出息。她要求孩子每次考试都要排在班级前10名，包括事发当天，她还是不忘时时刻刻提醒徐力。然而，徐力却认为自己根本无法达到母亲的要求，甚至感到绝望。

最后，徐力终于对整日唠叨不断的母亲产生了强大的逆反心理。也正是这种心理，导致他拿起榔头砸死了养育自己多年的母亲。

客观上讲，徐力的母亲确实是一位非常尽责的好母亲。但是，这一悲剧的发生，完全是徐力的错吗？恐怕未必。所以，我们在教育孩子的过程中，一定要牢记“越限效应”带给我们的启示：“物极必反”“欲速则不达”。爱孩子、表扬孩子、给孩子压力，并不是越多越好，而是要讲究个“度”。

合理表扬，也是一门艺术

许多家长都好奇，表扬既看不见，又摸不到，怎么去把握它呢？

表扬孩子要把握好时机，及时抓住表扬的时机，鼓励他进步，能收到较好的效果。而孩子遇到困难和失败时，容易泄气，情绪低落，同时也害怕嘲讽。若父母偏偏在这个时候对孩子又挖苦又冷嘲热讽，甚至骂出“笨蛋”“傻瓜”之类有伤孩子自尊的话，会使孩子对自己越来越没有信心，上进心一滑再滑。但此时我们若能多给孩子一些鼓励和表扬，并热心地帮助孩子一起寻求解决困难的办法，收到的效果就完全不同了。要知道，表扬只有在最需要的时候才能发挥最大的作用，才能为孩子打开一扇“别有洞天”的窗户。

中国绘画讲究“疏可走马，密不透风”。“疏可走马”指的是“留白”。有了空白，才能产生美感。表扬也同此理。心理学原理告诉我们：适当“留白”，更易激起孩子想象的浪花、好奇的涟漪。家长和教师在平时与孩子的交谈中，要点到为止，适时地留点空白，让他们自己去思考、去体味。这样孩子就会敞开心扉，和你交心，与你为友。否则，过于唠叨，孩子会很反感。俗话说：“酒里水多了，味道就淡了。”过多的重复表扬，到后来不但不会再产生正面的教育效果，反而会引起孩子的厌烦甚至抵触情绪。这就是所谓“播下的是龙种，收获的却是跳蚤”。

再有，很多家长都不知如何把握表扬的度。第一，要符合实际，不要言过其实地表扬，注意分寸，不要无限夸大。第二，不吝啬表扬，但也不轻易表扬，如果是孩子本应完成的事情，不要因为孩子希望被关注就随意表扬。事实上，过多廉价的表扬不仅不能对孩子产生积极的作用，反而会让他养成浅尝辄止和随意应付的习惯。不付出努力、唾手可得的赞赏又怎么会被珍惜呢？

当我们回首童年的时候，会发现老师当年的赞美之词大都千篇一律：“非常好”“你真聪明”……我们听惯了、听腻了，也就谈不上激励。然而，老师偶尔一个赞许的眼神、一次轻轻的抚摩，反而能激发我们心中上进的欲望。

与此同理，我们表扬孩子也要讲究方式与方法。例如，当孩子数学成绩有所提高的时候，我们可以说“你的思维能力提高很大”；当孩子语文成绩有提高的时候，我们可以说“你的语言理解能力和表达水平越来越好了”；当孩子在与人相处或做事方面有进步时，我们可以说“你真的长大了”，等等。

在孩子漫漫的成长之路上，他们不仅需要我们的批评教育，更需要我们合理的表扬与鼓励。身为家长，我们一定要把握好这门艺术，让它在孩子身上发挥出最佳的效果。