重新定义自己的人生

重新定义自己的人生

任何人生遭遇所代表的意义，全取决于自己定义的框框，当你换个框框（角度），意义就随之改变。

有一次王先生约了两位多年不见的好友外出吃饭。

王先生驾车，3个人车里谈谈笑笑，好不热闹。到了一个只能左转的路口，王先生因聊天分心而向前直走，说时迟那时快，王先生觉得一辆转向左边的大卡车像一团恐怖的黑影猛地向自己撞来，在这千钧一发之际，他将方向盘用力扭向一边，只听得“哐啷”一声，车子旁边观后镜被卡车整个撞落了，车身也因摩擦而出现了大片的刮痕。

这时，坐在车里的朋友的脸因惊吓过度而变成了惨绿色。在鸦雀无声的狼狈里王先生向左看看、向后看看，看到他们的五官和四肢都完好无缺，那颗狂跳着的、虚悬着的心，才勉强安定下来。

看来原定的餐馆去不成了，没有了观后镜的车子，必须立刻送进修车厂。

久别重逢的喜悦烟消云散，大家都觉得意兴大扫。朋友余悸犹在，静默不语；王先生在心中自艾自怨，整颗心像是经历了大雨的洗礼，潮湿而又凌乱。过了好一阵子，王先生突然想到可以换个角度来想问题，霎时产生了不同的感受：现在，朋友既不曾受伤，汽车又没有大坏，不已经是万幸了吗？

这样一想，心头的那一片乌云，顿时便被一股轻快的风吹走了。

任何事情发生以后，当事者如果一味地钻牛角尖，最后一定会活活地憋死在那个暗暗的、尖尖的、全无退路的牛角里。然而，只要轻轻地转个弯儿，灿烂阳光、康庄大道，就在眼前。

任何人生遭遇所代表的意义，全取决于自己定义的框框。当你换了个框（角度），意义就随之而变。所以，要想改变人生，最有效的工具之一，就是要懂得如何为自己的遭遇配以最好的框框，给以重新定义。

重新定义自己的人生，就是借着认知框的改变，使个人的消极心态转化为积极心态。它分为转位式重新框视及转意式重新框视两种，都是经由转化内心痛苦或冲突以达成心境的改变，进而变成各积极进取的心态。

转位式重新框视是把在甲方面看来是缺点，但经移转到乙方面去看，却是优点的认知方式。例如，在童话故事中，鲁道夫的红鼻子虽是人们取笑的目标，但在昏暗的雪夜里却十分突显，成为大家的英雄人物；丑小鸭的长相跟其他的鸭子不同而被视为怪异，在它长大之后，却是一只美丽的天鹅。

转位式重新框视就是把现有情况赋予新的意义。例如，有一位将军在遭遇敌人猛攻后撤退，曾对他的部队说：“我们并未撤退，只是换个方向前进。”他这番重新框视撤退的话语，为后人津津乐道。当我们的亲人过世，必有不少人会因亲人的离去而内心难过。可是也有的人却看得很开，因为他们对死亡重新框视，认为死者将与他们永远同在，他们的死亡只是更高层次的存在。

你回想一下，在去年所曾犯下的大错，很可能你会认为那是一场噩梦，不过这个错误也可能就是你未来成功所不可缺少的。你再想想看，从那个错误中所得到的教训，是不是远大于其他的许多事呢？

对于所犯的错误，你可以耿耿于怀，也可以重新定义从错误中所学到的宝贵教训。人生的任何遭遇，都具有多重意义，至于对你是哪一种，全看你打算从哪个角度去给予定义。

有什么命运是你不能改变的？有什么遭遇是你不能避免的？你主宰着自己，可以掌握自己的思想，更可以创造自己的人生。你若想扭转任何情况，最好的办法便是重新定义它，那么结果便会是你所期待的了。