《爸爸去哪儿》节目最开始，Cindy面对陌生的环境，离开平时带她的妈妈，非常不适应，所以经常哭鼻子。面对情绪低落的女儿，田亮的拥抱给了Cindy最温暖的依赖，她渐渐地止住了哭声，加入了小伙伴们的队伍。如果爸爸们总是很忙，那么，不妨多给孩子一些拥抱吧。这会成为孩子童年最温暖的记忆。
曾经看到过这样一个故事。有一位父亲和他那上了初中的儿子交流很少，每次在儿子犯错，父亲教育他时，两人就会发生冲突。据这位父亲说，儿子一听他的话就生气，根本不考虑他说得对不对，或者干脆走开。后来有人给这位父亲提了一个建议。这个建议到底是什么呢？
一天下班回家，儿子给他开门，门一打开父亲就走上前去把儿子紧紧抱在怀里，对孩子说：“傻孩子，你怎么不理解爸爸的心啊！”说完父亲哭了，孩子也哭了，两个人抱头痛哭，所有的怨言、怨恨，所有的敌意、隔膜都消解了。从那以后，孩子就像变了一个人似的。
拥抱孩子是一种良好的亲子沟通方式。研究表明，婴儿如果长期缺乏拥抱，就会爱哭、易生病、情绪烦躁。就算孩子渐渐长大学会独立，他们仍然需要父母这种身体的“支持”。拥抱孩子是在告诉他们，无论什么时候，无论你遇到了多大的困难，父母都会一直和你在一起，爱你的心永不变。拥抱是一种无声的语言，对于很多爸爸来说，你没有那么多时间用语言向孩子表达爱，这时就可以用拥抱来取代。
一位父亲说，他的儿子对他说了一句话：“爸爸，你要是能像我小时候那样天天抱我该多好。”这名家长对孩子的要求很不屑一顾：“你都这么大了，还要我抱，一点独立性都没有。”其实拥抱并不妨碍孩子独立性的培养，拥抱是一种情感交流，是一种温情传递，会给孩子注入幸福感，会给孩子带来力量，对孩子的成长和独立很有好处。
会玩的爸爸来支招：
每天给孩子三个热情的拥抱。
每天给孩子三个拥抱，可以弥补你因为早出晚归、忙于工作给孩子带来的不良影响。
早晨给孩子第一个拥抱：每天早上，给孩子一个拥抱。让孩子在每一天的开始有个好心情。我们经常听到很多父母唠叨：“你怎么搞的，起床这么慢？”“你怎么只吃这么一点？”“你到底是缺了哪根筋，怎么丢三落四的……”这些情绪化的语言只会让孩子不舒服，从而影响他一天的情绪。
其实，即使孩子做错了事，或是任性、发脾气，你也应该先给孩子一个拥抱，然后再把你的想法告诉孩子。这时即使你唠叨，孩子也乐意接受。美好而快乐的一天便由此开始。
傍晚下班回家，进门的那一刻给孩子第二个拥抱：傍晚回家了，很多爸爸们会把包往沙发上一扔，然后躺在沙发上，用充满疲惫的语气和孩子说话，问：“今天在家过得好不好？”孩子会干脆地说：“好！”实际上这是在拒绝爸爸的询问，因为他觉得爸爸并不重视他。
所以，无论你手头有多忙，请放下手头的报纸或正在移动的鼠标，给孩子一个热烈的拥抱，这会让孩子有“回家”的感觉，他会觉得你的注意力全部放在他的身上，从而乐意和你分享他的快乐与烦恼。
在孩子睡觉前给孩子第三个拥抱：很多爸爸第二天还要上班，恨不得把孩子早点哄上床。但是孩子会从父母敷衍的态度中看出大人的不耐烦，然后会以同样的不耐烦来对付父母。事实上，爸爸只需要在孩子临睡前坐在他的床边，给他讲几句亲热的话，再轻轻地拥抱一下孩子，孩子就很容易带着你的关爱进入甜美的梦乡。
必要的装备：
这个真的不需要准备什么，只要带上爱心和耐心，就足够了。
让游戏更尽兴：
拥抱会给孩子一种力量，它是借着身体的接触来告诉孩子，你永远爱他。这种爱将变成孩子生命中的一个重要的部分。除了每天的三个拥抱，你还需要把握好拥抱孩子的时机，比如当孩子哭泣时，在孩子刚睡醒时，在孩子受挫时，等等，拥抱孩子时要温柔一点，切忌动作粗鲁，杜绝没有感情的拥抱。
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