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短短一个月,八卦走转显神奇

时间:2022-01-31 理论教育 版权反馈
【摘要】:蓝晟老师在威海给大庆电力集团讲学,停留短短27个小时,抽空到荣成讲授健康成功学、太极文化及八卦走转。据蓝晟老师介绍,年轻人练八卦走转,可有效预防亚健康。来源于中华内家拳程式八卦掌基本功之一的八卦走转,在90多岁依然身体健康的铁恩方先生传授下,由蓝晟老师传承——在流传了260多年之后,终于开始为普通大众服务了。

文/慕全干

练八卦走转是一件很惬意的事情。两眼凝视前方,精神就提得起,头脑里面很清净,感觉全身内外相通如一整体。没有走的意识,人像一个气球沿着固定的轨道前行,走转的圆自然而然,走大大不了,走小小不了,慢慢圆圈也没有了,时间概念也没有了,人未走却在行,个中景致美不胜收。

2007年8月22日,是我们山东荣成健身爱好者难忘的日子。蓝晟老师在威海给大庆电力集团讲学,停留短短27个小时,抽空到荣成讲授健康成功学、太极文化及八卦走转。

蓝晟老师介绍完八卦走转之后,我们荣成市有40多人开始学练八卦走转。在短短1个月时间,有些人已经走出效果了:

周志勇,男,77岁,走转后全身轻松,以前练功胸闷憋气的症状完全消失;

王凤英,女,71岁,以前头晕睡眠不好,走转1个月基本好了;

张华兰,女,67岁,走转治好了晕车和手发胀的毛病;

曲光廷,男,68岁,老伴江德水,70岁,走转使步伐稳当,脚下扎根;

卢玉峰,男,76岁,每天走转两小时蹲起90个,右腿痛好了;

张夕芹,女,67岁,原有妇科病,不能坐凉地不能吃凉食,走转1个月都好了;

张华珍,女,68岁,走转自感身体很爽;

王玉喜,男,68岁,脚后跟的老皮退去一层。

有了这些成绩,大家的信心更足了,不足之处也有,就是年轻人还很少有人练八卦走转。据蓝晟老师介绍,年轻人练八卦走转,可有效预防亚健康

来源于中华内家拳程式八卦掌基本功之一的八卦走转,在90多岁依然身体健康的铁恩方先生传授下,由蓝晟老师传承——在流传了260多年之后,终于开始为普通大众服务了。本人还有很多体会和心得,想写出来却难以表达,就以自勉的顺口溜,来表达一下我对内功太极拳及八卦走转的认识吧:

神宁体松舒,意动气环注;

阴阳孕化忽,无极定慧悟。

心阔宇宙顾,一生勤持度;

终果无须数,尽享康乐福。

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