首页 理论教育 不良生活方式,让健康亮红灯

不良生活方式,让健康亮红灯

时间:2022-01-30 理论教育 版权反馈
【摘要】:现代人的“富贵病”并非由细菌或病毒所引起的,而是一种由生活上的压力与紧张,以及营养的失调,再加上缺乏运动,长期积累而来的代谢病。物质文明的发展,导致人们的生活水平明显提高,生活方式也多种多样,而不科学的生活习惯导致一系列的“富贵病”,且将在今后一段时间内越来越凶险地危及现代都市人群的健康和生命。若不及时消除,不仅富贵病患者会有增无减,导致人口素质降低,更为国家、社会、他人带来巨大影响和沉重负担。

高血压高血脂高血糖……每年体检完,许多平时忙于工作的人都会发现自己的健康亮起了红灯,添了一些本不属于他这个年龄段才有的疾病;电脑病、抑郁症、空调病……当我们在享受现代文明时,一些现代“文明病”也正在逼近我们的生活。

调查资料显示,目前亚健康状态年龄已明显危及30岁以下的年轻人,这一人群中有33.5%的人开始患有不同程度的某种疾病。

现代人的“富贵病”并非由细菌或病毒所引起的,而是一种由生活上的压力与紧张,以及营养的失调,再加上缺乏运动,长期积累而来的代谢病。

现代“富贵病”分为:“结构病”、“能量过剩病”、“神经和精神疾病”。

结构病 是人的身体结构(骨骼、肌肉、韧带、关节)由于长期缺乏力的刺激或者受到的力的刺激不合理所引发的一类疾病。这类疾病又可分为3个种类:人类脊柱疾病,主要有颈椎病、腰椎间盘突出症;人类关节疾病主要有膑骨软化、股骨头坏死、肩周炎;人类骨骼疾病,主要有骨质疏松。

能量过剩病 是人体长期能量摄入相对过剩所引发的一类疾病。这类疾病又可分为:心脑血管疾病、肥胖及脂肪肝、糖尿病。

神经和精神疾病 是由于精神压力过重、缺乏必要的身体运动来调节而引发的精神或神经疾病。

物质文明的发展,导致人们的生活水平明显提高,生活方式也多种多样,而不科学的生活习惯导致一系列的“富贵病”,且将在今后一段时间内越来越凶险地危及现代都市人群的健康和生命。若不及时消除,不仅富贵病患者会有增无减,导致人口素质降低,更为国家、社会、他人带来巨大影响和沉重负担。

因此,我们要早点对“富贵病”说声“再见”。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈