【摘要】：人到40岁，知识增多，见识日广，认识问题有了相当的广度、深度，不再为表面所迷惑，遇事冷静，即使复杂事物也不致摇摆不定，故也称“不惑”之年。至50岁，经验更丰富，学识愈深广，上知天文、下通地理，处事更加稳重妥善，故又称“知天命”之年。中年时期，就这样经历“30而立，40而不惑，50而知天命”的过程，其心理日趋成熟，知识经验日益丰富，是成就事业的黄金时期。此外，性格特征基本定型是中年人心理成熟的一种表现。
一般来说，人到30岁大多已成家，并生儿育女，生活方式初步定型，思想也安定下来，不再像青年时期那样充满憧憬，而是满怀信心、脚踏实地创立事业，故称“而立”之年。人到40岁，知识增多，见识日广，认识问题有了相当的广度、深度，不再为表面所迷惑，遇事冷静，即使复杂事物也不致摇摆不定，故也称“不惑”之年。至50岁，经验更丰富，学识愈深广，上知天文、下通地理，处事更加稳重妥善，故又称“知天命”之年。中年时期，就这样经历“30而立，40而不惑，50而知天命”的过程，其心理日趋成熟，知识经验日益丰富，是成就事业的黄金时期。有人统计，1900～1960年全世界的1249名杰出科学家和1 228项重大科技成果中，科学发明者的最佳年龄是25～45岁，最佳峰值为37岁；近年，获得全国科技奖的科技人员中，年龄在35～55岁者约占83%。中年是在工作和事业上多出成绩的黄金时代。
此外，性格特征基本定型是中年人心理成熟的一种表现。性格是指一个人对周围环境的稳定态度和反应。由于长期社会生活实践的磨练，中年期是性格成熟而又稳定的阶段，不论在思想、情感、行为以及处理各种问题时，都有自己的性格特征。中年人既要从以往成功与失败的经验教训中保持着个人精神状态的平衡，以适应社会和环境的需要，又要安排正常的生活和学习，担负起社会和家庭的责任，处理学习、工作等矛盾，因此，中年人特别需要充沛的精力和强健的体魄。
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