【摘要】：显然，当你采用以上任何一种方法时，至少要了解它并及早防备，大部分头发损伤都是无意之中造成的。一般电烫头发应间隔6个月以上。剪发丝毫不影响头发的生长速度。但有些发型对头发可造成伤害，它们能引起机械性脱发或带状脱发。很多成年女子在夏秋交替时，诉说她们的前额脱发。不要常年保持同一种发型，要给头发一个休息的机会。否则，有可能使头发受到损伤。
13.日常应避免哪些损发因素
专家认为：所有的电烫、染发、卷曲和理直，对头发都有潜在的危害。这些虽可使你时髦、增加魅力，但同时又使你的秀发受到不同程度的损伤。显然，当你采用以上任何一种方法时，至少要了解它并及早防备，大部分头发损伤都是无意之中造成的。一般电烫头发应间隔6个月以上。电烫和染发千万不要放在同一天做，至少要间隔一周。
头发无论多长时间修剪都可以。剪发丝毫不影响头发的生长速度。但有些发型对头发可造成伤害，它们能引起机械性脱发或带状脱发。比如：各种辫子、马尾发型以及其他将头发紧紧拉离头皮的任何发型都会损伤头发，最终可能变得不可恢复。很多成年女子在夏秋交替时，诉说她们的前额脱发。导致这种脱发的原因是：当她们游泳或打球时，为了不使头发遮住眼睛，便把头发从前额向后拉，然后用一条丝带或橡皮筋把向后拉的头发紧紧地扎住。一到夏末，她们便发现前额发际线的所有发干都折断了。所以，不要牵拉和扎紧头发，不要把辫子扎得太紧，不要将头发拉向两侧或后面，挽成紧绷的发髻。
头发需要一定程度的蓬松、自然和对抗压力适当的弹性，要摆脱人为的严重束缚。否则，头发就会折断或脱落。许多流行的发型都是基于20世纪30年代的一种款式，即紧扎着辫子或把头发紧紧地编起来挽到侧面或后面，不宜经常做此发型。如果头发是直的，就不要做人工卷发。如果头发是自然纽结或自然卷曲的，也不要用化学手段去理直它。如要美发一定要用好的染、烫发剂，并且要施用优质的护发剂。
不要常年保持同一种发型，要给头发一个休息的机会。像人一样，头发也需要有一个休假期。否则，有可能使头发受到损伤。
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