【摘要】：五、美国公众演讲的技巧公众演讲有很多技巧，这是我听了这门课后才知道的。奥蒂兹承认，紧张是演讲成功的大敌。奥蒂兹说，这些紧张因素会随着经验的积累和自信心的增强而减少，关键是要多锻炼。公众演讲的实践性很强，各类技巧一定要在实践中不断学习和演练，所以演讲的练习是贯穿始终的。
五、美国公众演讲的技巧
公众演讲有很多技巧，这是我听了这门课后才知道的。实际上，老师把一半多的时间用来帮助学生学习和掌握演讲的技巧。这些技巧包括如何准备发言，如何开头，如何结尾，如何利用手势等身体语言，如何保持眼睛与听众的接触，如何以善意的目光和微笑来使听众愉悦，怎样控制语速等等。我记得，奥蒂兹在学生练习演讲时曾反复纠正他们不喜欢转头、眼睛朝着一个方向、目光呆滞、面无表情等常见缺点。有些东西平时自己感觉不到，但当注意别人时，缺点就很明显，所以这些纠正常常起到举一反三的效果。
给我留下最深刻印象的是演讲时的紧张问题。奥蒂兹承认，紧张是演讲成功的大敌。其实，紧张是有理由的，因为人们在演讲时至少有四种畏惧心理：一是怕被别人注视，二是怕失败，三是怕被拒绝，四是对讲话过程中一些不可预知的东西产生恐惧。
奥蒂兹说，这些紧张因素会随着经验的积累和自信心的增强而减少，关键是要多锻炼。但紧张虽为大敌，却不可统统消灭，因为离开紧张和压力，演讲更容易失败。道理看上去也很简单，即紧张、恐惧或压力会使身体产生一种生理反应，使演讲者处于兴奋状态，演讲会因此充满热情和活力，反应也比平时快，就像人类早期面对一头狮子或自己的敌人会产生超常的勇气和战斗力一样。
同样的道理，企图通过事先将演讲稿倒背如流而消除紧张也是不可取的。背稿子的缺点是会在貌似进展顺利中一旦被某个因素打断就慌张无助，或即便勉强完成也如机器人或留声机一般缺乏生气。
公众演讲的实践性很强，各类技巧一定要在实践中不断学习和演练，所以演讲的练习是贯穿始终的。
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