克服不善于自制的毛病

克服不善于自制的毛病

心理学家的调查发现，一开始就决心不求上进的青少年是极少见的。可以说，绝大多数人都曾有过强烈的上进心和进取欲望。问题在于，相当一部分人禁不住种种诱惑，在进取中纷纷落伍了：有的是不能抑制低级欲望的冲动而渐趋堕落；有的是不能抵御不良诱因而误入歧途；有的是在狂怒中失去理智，不能有效地控制自己的行为而造成个人、家庭及社会的重大损失。

要很好地自制，就要做到以下几点：

一是明确人生目标。你一生朝哪个方向走，你决心成为一个什么样的人，这个问题明确了，你就能够控制自己，使自己的言行服从于自己的人生目标，而拒绝同目标相对立的各种诱惑。反之，如果你自己也不知道自己的人生目标到底是什么，那么，在诱惑面前，你就不会有坚强的自制性。自制性的动力源泉，就在于从根本利益和长远利益上去考虑问题。有些诱惑之所以对你有诱惑力，就是因为它能向你充分展示表面的、暂时的利益。

二是决不让步迁就。要克服不善自制的毛病，就应该努力做到，一旦意识到这是不对的东西，不管它有多么大的吸引力，多么强烈地驱使着我们的欲望，我们都该坚决地克制自己，决不做半点让步和迁就。陈毅同志的戒烟就是这样表现出自制性的。陈毅原来烟瘾很大，几乎是一支接一支地抽。后来，医生发现吸烟严重危害他的健康，劝他戒烟，他同意了。他对此不做半点让步，坚持戒掉了几十年的吸烟习惯。要改变自制力不强的毛病，就要像陈毅这样，半点妥协也不能有，就要守住“不行”这两个字。这道防线守不住，难说自制。

三是从小事做起。高尔基说：“哪怕是对于自己小小的克制，也会使人变得更加坚强。”不要以为自制性只能在特殊的条件和不平常的际遇中形成。相反，人在日常的学习、工作和生活的无数的小事中也能改变不能自制的毛病。培养起自制能力。比如，早晨是按时起床，还是在被窝里再躺一会儿，对自己的自制能力就是一个小小的考验。事小成大，我们平时注意从诸多的小事做起，也就能培养起自制性。

四是坚决执行决定。在做决定时要慎重考虑，三思而行，但一旦在深思熟虑的基础上做出决定，就要坚定不移地付诸执行，不能轻易改变和放弃。因为每一个半途而废的决定，都会使自己的自制性失去一分。