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板栗烧牛肉(回族)

时间:2022-09-14 百科知识 版权反馈
【摘要】:炒锅置旺火上,热锅注入菜子油,炼透无生油味,下入板栗煸炒,表皮发黄即可捞出;就锅内余油,下入草果、八角、花椒炒出香味后倒入牛肉煸炒,炒时放入精盐、甜酱油、葱、姜、绍酒。煸炒20~30分钟,水分大部吸入肉质中,即装入铝锅中。铝锅放在小火上,将焯水过滤后注入锅中,放入板栗,加盖煨3~4小时,肉肥栗沙,即用旺火收汁,汁浓时即可装盘上桌。

板栗烧牛肉是一道南方清真传统菜,色泽棕红,汁芡稠浓,咸鲜适口。板栗烧牛肉具有食疗作用。

原料

主料:牛肉300克。

配料:脱壳板栗200克。

调料:精盐、甜酱油各5克,葱、姜各3克,花椒10颗,草果1个,八角2个,绍酒7克,菜子油60克。

制法

(1)牛肉切成2厘米见方的坨,用清水泡洗数次,滤干水分。板栗用开水烫去细皮,滤干水分。

(2)炒锅置旺火上,注入清水,沸后下牛肉,焯水打去浮沫,肉质紧缩后捞出滤干水分。

(3)炒锅置旺火上,热锅注入菜子油,炼透无生油味,下入板栗煸炒,表皮发黄即可捞出;就锅内余油,下入草果、八角、花椒炒出香味后倒入牛肉煸炒,炒时放入精盐、甜酱油、葱、姜、绍酒。煸炒20~30分钟,水分大部吸入肉质中,即装入铝锅中。

(4)铝锅放在小火上,将焯水(煮牛肉之汤)过滤后注入锅中,放入板栗,加盖煨3~4小时,肉肥栗沙,即用旺火收汁,汁浓时即可装盘上桌。

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