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炖鲫鱼可以放红枣和枸杞和姜片

时间:2022-09-11 百科知识 版权反馈
【摘要】:调 料 葱段、姜片各10克,精盐1小匙,味精1/2小匙,胡椒粉少许,料酒2大匙,熟鸡油2小匙,调和油适量,鱼骨汤750克。

淮山百合鲫鱼

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原 料 鲫鱼2条(约400克),山药50克,百合25克,香菜10克,枸杞子5克。

调 料 葱段、姜片各10克,精盐1小匙,味精1/2小匙,胡椒粉少许,料酒2大匙,熟鸡油2小匙,调和油适量,鱼骨汤750克。

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准备工作 Zhunbeigongzuo

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山药去皮,用清水浸泡并洗净,捞出沥水,切成小片。

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百合去根、洗净,掰成小瓣,放入沸水中焯水,捞出沥净。

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枸杞子用温水泡软;香菜择取嫩叶,洗净、沥水。

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鲫鱼宰杀,去鱼鳞、鱼鳃,剖腹去内脏和黑膜,洗净、沥干。

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表面剞上一字刀,放入沸水锅中焯烫一下,捞出去皮。

制作步骤 Zhizuobuzhou

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锅置火上,加入调和油25克烧热,下入姜片、葱段炒香。

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加入鱼骨汤和清水烧沸,拣去葱段、姜片不用。

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放入鲫鱼、山药、百合和料酒烧沸,转小火炖至鲫鱼熟烂。

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加入精盐、味精、胡椒粉调好口味,淋入熟鸡油。

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出锅盛入汤碗中,再撒上枸杞子和香菜叶即成。

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