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凉拌海蜇头必须放蒜末吗

时间:2022-09-10 百科知识 版权反馈
【摘要】:05 肉片拌海蜇原料 海蜇皮300克,臀尖肉250克,蛋清1个。准备工作 Preparations1 猪臀尖肉洗净,切成薄片,放入大碗中,加入鸡蛋清、少许精盐、水淀粉拌匀浆好。3 将海蜇皮先切成宽条,再切成小块,放入烧至七成热的热水中烫至卷起,捞出沥水。制作步骤 Operations1 净锅置火上,加入色拉油烧至六成热,下入浆好的肉片拨散、滑熟,倒入漏勺沥油。4 再放入猪肉片和海蜇皮块调拌均匀,腌渍入味,装盘上桌即可。

05 肉片拌海蜇

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原料 海蜇皮300克,臀尖肉250克,蛋清1个。

调料 葱段、姜蓉各15克,精盐、香油各1小匙,味精少许,水淀粉1大匙,清汤2大匙,色拉油适量。

准备工作 Preparations

1 猪臀尖肉洗净,切成薄片,放入大碗中,加入鸡蛋清、少许精盐、水淀粉拌匀浆好。

2 海蜇皮撕去表面紫红色筋皮,用清水反复浸泡并漂去碱味,再换清水洗净。

3 将海蜇皮先切成宽条,再切成小块,放入烧至七成热的热水中烫至卷起,捞出沥水。

制作步骤 Operations

1 净锅置火上,加入色拉油烧至六成热,下入浆好的肉片拨散、滑熟,倒入漏勺沥油。

2 原锅留少许底油,复置旺火上烧热,先下入葱段煸炒至煳,捞出葱段不用。

3 将热油倒入大碗中,加入清汤、味精、香油、少许精盐调拌均匀成味汁。

4 再放入猪肉片和海蜇皮块调拌均匀,腌渍入味,装盘上桌即可。

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