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鲫鱼怎么放才不影响肉质

时间:2022-09-10 百科知识 版权反馈
【摘要】:3鲫鱼宰杀,去鳞、去鳃及内脏,洗净,擦净表面水分,两面剞上浅十字花刀,将调好的馅料酿入鲫鱼腹内,再滚沾上一层淀粉。

05鲫鱼豆腐

原料 鲫鱼1条,豆腐500克,猪五花肉100克,香菜段少许。

调料 葱段、姜片、葱末、姜末、精盐、味精、淀粉、绍酒、鲜汤、色拉油各适量。

准备工作Preparations

1豆腐切成小块,用沸水略烫,捞出沥干。

2猪五花肉剔去筋膜,洗净,剁成末,放入碗中,加入葱末、姜末、精盐、绍酒拌匀成馅料。

3鲫鱼宰杀,去鳞、去鳃及内脏,洗净,擦净表面水分,两面剞上浅十字花刀,将调好的馅料酿入鲫鱼腹内,再滚沾上一层淀粉。

制作步骤Operations

1锅中加入色拉油烧至七成热,下入葱段、姜片炒出香味。

2再放入鲫鱼,用中火煎至上色,烹入绍酒,加入鲜汤煮沸,撇去浮沫。

3盖上锅盖,转小火炖约10分钟,捞出葱姜不用。

4放入豆腐块稍炖,加入精盐、味精,出锅装碗,撒上香菜即成。

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