鲫鱼豆芽汤
口味 咸鲜
时间 45分钟
收拾鲫鱼时要去掉鱼腹内的黑膜,再换清水反复漂洗干净,也可以把鲫鱼放入淘米水内浸泡并洗净,再放入清水锅内(不要直接放入沸水锅内)快速焯烫一下,时间不宜长,然后用清水洗净,即可去除鲫鱼的腥膻气味。
材 料 Cailiao
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 将鲫鱼宰杀,去鱼鳞和鱼鳃,剖腹后去除内脏和黑膜。
2 将鲫鱼洗净,沥净水分,在鱼身表面剞上一字刀。
3 放入沸水中焯烫一下,捞出去皮,洗去杂质。
4 黄豆芽放入清水中浸泡并择洗干净。
5 锅中加入少许熟猪油烧热,放入黄豆芽煸炒片刻。
6 出锅放入清水盆内洗净,撇去豆皮,捞出沥净水分。
7 净锅置火上,加入熟猪油烧热,下入姜片煸炒出香味。
8 倒入猪骨汤,捞出姜片不用,加入鲫鱼和黄豆芽。
9 先用大火煮沸,加入精盐、胡椒粉调味。
10 再转小火煮至鲫鱼熟烂入味,出锅盛入汤碗中即成。
材 料 Cailiao
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 冬笋、火腿和水发冬菇均切成0.5厘米见方的小丁。
2 放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。
3 黄鱼肉洗净,切成0.5厘米厚的大片,放入碗内。
4 加入料酒、精盐腌渍入味,再放入葱段、姜片。
5 上屉用旺火蒸熟,取出拣去葱、姜,用筷子将鱼肉挑散。
6 净锅置火上,放入熟猪油烧热,下入葱姜末炝锅。
7 烹入料酒,添入高汤,再加入味精、精盐烧沸。
8 放入冬笋、火腿、冬菇和豌豆烧沸,撇去表面浮沫。
9 用水淀粉勾芡,放入蒸好的黄鱼肉稍煮片刻。
10 淋入鸡蛋液并煮沸,再淋上熟鸡油推匀,出锅装碗即成。
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