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炖鲫鱼可以放红枣和枸杞和姜片

时间:2022-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:调 料 葱段、姜片各10克,精盐、味精、胡椒粉、绍酒、熟鸡油各适量,色拉油500克,鱼骨汤750克。

淮山百合鲫鱼

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原 料 鲫鱼2条(约400克),山药50克,百合25克,香菜10克,枸杞子5克。

调 料 葱段、姜片各10克,精盐、味精、胡椒粉、绍酒、熟鸡油各适量,色拉油500克(约耗75克),鱼骨汤750克。

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准备工作 Preparations

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山药去皮、洗净,切成小片。

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百合去根、洗净,掰成小瓣,放入沸水锅内焯水,捞出沥水。

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枸杞子用温水泡软;香菜择取嫩叶,洗净。

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鲫鱼宰杀,去鱼鳞、鱼鳃,剖腹去内脏和黑膜,洗净沥干。

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表面剞上一字刀,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水、去皮。

制作步骤 Operations

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锅置火上,加入色拉油25克烧热,下入姜片、葱段炒出香味。

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加入鱼骨汤和清水烧沸,捞出葱段、姜片不用。

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放入鲫鱼、山药、百合和绍酒烧沸,转小火炖至鲫鱼熟烂。

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加入精盐、味精、胡椒粉调好口味,淋入熟鸡油。

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出锅盛在汤碗里,最后撒上枸杞子和香菜叶即成。

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