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螺蛳炖肥肠

时间:2022-09-06 百科知识 版权反馈
【摘要】:调 料蒜瓣25克,姜末10克,味精、白糖、胡椒粉各1/3小匙,鸡精、美极鲜酱油各1/2小匙,酱油1小匙,绍酒2小匙,鲜汤250克,色拉油3大匙。2 肥肠去肠油,洗净、沥水,放在盘内,加入少许绍酒和精盐调拌均匀,上笼用旺火蒸30分钟至熟,取出晾凉,切成块。2 再放入螺蛳、肥肠段和蒜瓣烧沸,撇去浮沫,加入美极鲜酱油、酱油、绍酒、白糖调匀,转小火炖至熟烂入味。

螺蛳炖肥肠

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原 料螺蛳250克,肥肠150克,嫩香菜15克。

调 料蒜瓣25克,姜末10克,味精、白糖、胡椒粉各1/3小匙,鸡精、美极鲜酱油各1/2小匙,酱油1小匙,绍酒2小匙,鲜汤250克,色拉油3大匙。

准备工作 Preparations

1 螺蛳用钳子夹去尾部尖壳,洗净,入沸水锅中略焯去腥味,捞出沥水。

2 肥肠去肠油,洗净、沥水,放在盘内,加入少许绍酒和精盐调拌均匀,上笼用旺火蒸30分钟至熟,取出晾凉,切成块。

3 蒜瓣剥去外皮,洗净,取少许蒜瓣剁成末;嫩香菜择洗干净,切成小段。

制作步骤 Operations

1 锅置火上,加入色拉油烧至四成热,下入姜末、蒜末煸香出味,注入鲜汤。

2 再放入螺蛳、肥肠段和蒜瓣烧沸,撇去浮沫,加入美极鲜酱油、酱油、绍酒、白糖调匀,转小火炖至熟烂入味。

3 然后加入味精、胡椒粉和鸡精,出锅倒在大碗中,撒上香菜段即成。

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