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猴头菇黄芪鸡

时间:2022-09-06 百科知识 版权反馈
【摘要】:1.将活嫩鸡宰杀,去毛及内脏,洗净后切成块;将猴头菇用热水泡软,捞出挤干,去除根蒂,再换热水泡发,加入适量碱,反复数次,直至菌体完全酥软,捞出,再用清水反复洗去碱,切成薄片。

猴头菇黄芪鸡

原 料:

猴头菇50克,黄芪20克,嫩鸡1只,葱段、姜片、盐、味精各适量。

制作过程:

1.将活嫩鸡宰杀,去毛及内脏,洗净后切成块;将猴头菇用热水泡软,捞出挤干,去除根蒂,再换热水泡发,加入适量碱,反复数次,直至菌体完全酥软,捞出,再用清水反复洗去碱,切成薄片。

2.黄芪洗净,与嫩鸡肉块、葱段、生姜片一起放入锅中,加清水适量,大火煮沸后,改小火炖3小时,除去黄芪。

3.再将猴头菇片放入,继续煨煮至猴头菇熟烂,加入盐、味精,再煮沸即成。

营养功效:

益气补血,补脾健胃,和中开胃,适用于胃粘膜脱垂、胃下垂等病症的防治。

小贴士

鸡肉配白酒:鸡肉与白酒搭配食用,有补血益气、活血通络的功效,用于筋骨痿软,头昏心惊。

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