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家人参与,共同度过孕期

时间:2022-08-23 百科知识 版权反馈
【摘要】:此时,准妈妈的家人,特别是丈夫,应该多多体谅和理解孕妈妈,给予比孕前更多的安慰和照顾。孕育胎儿不是准妈妈一个人的事,而是夫妇共同的责任。所以,准妈妈应尽量保持一份好心情。孕晚期,孕妈妈腹部已经非常膨隆,身体各系统的负担达到了高峰,身材的变化同时也给孕妈妈的心理造成很大的压力。此时孕妈妈首先要了解分娩常识,消除分娩恐惧;同时做好分娩的一切准备,包括孕晚期的健康检查而分娩、迎接新生儿的物质准备。

孕早期,准爸爸应给孕妈妈多一些爱护

女性在怀孕以后,性情常常发生改变。本来温柔娴静的,可能会焦躁不安、喜怒无常;原来开朗好动的,会变得忧郁懒散。这有生理和心理两方面的原因。所以,孕妈妈表现得特别挑剔,常常为一点小事大动肝火、脾气暴躁。此时,准妈妈的家人,特别是丈夫,应该多多体谅和理解孕妈妈,给予比孕前更多的安慰和照顾。孕育胎儿不是准妈妈一个人的事,而是夫妇共同的责任。平时要多注意和妻子沟通、交流,许多问题要谈出来,乐观地共同面对。

孕中期,快乐自己就是呵护宝宝

妊娠5个月时,当母亲兴奋、激动,血压升高、心跳加快时,体内的激素水平发生变化,透过血液、胎盘可以传至胎儿。此时胎儿能感应到母体的变化,并能通过踢腿、摇头、拼命吸吮手指以示抗议。如果准妈妈长期情绪不佳、或过度紧张、痛苦、忧虑,会对胎儿造成不良影响。出生的宝宝好动、易哭闹,消化功能紊乱。

所以,准妈妈应尽量保持一份好心情。当你为一些事情而生闷气、郁闷,甚至愤怒、激动时,想一想肚子里的宝宝吧。他是那么的无助,无力改变子宫内的环境。为了胎儿,孕妈妈请息怒,平静下来吧。

孕晚期,做好一切准备

孕晚期,孕妈妈腹部已经非常膨隆,身体各系统的负担达到了高峰,身材的变化同时也给孕妈妈的心理造成很大的压力。面临着人生中的重大改变,孕妈妈或多或少都会有既兴奋又紧张,既渴盼又焦虑的心理。此时孕妈妈首先要了解分娩常识,消除分娩恐惧;同时做好分娩的一切准备,包括孕晚期的健康检查而分娩、迎接新生儿的物质准备。

※贴心提醒※ 临近预产期时,孕妈妈的家人特别是准爸爸最好常留家中,使孕妈妈心中有所依托。

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