预立不预废

哈佛女孩刘亦婷的成功是与她父母创造的“刘亦婷培养模式”分不开的，这个培养模式就是一个培养计划，包括“铁人计划”。来到哈佛大学之后，刘亦婷依然执行着“铁人计划”，她在自述中讲述了她在哈佛读书时的时间计划安排：

“周一至周五，早上7点多起床，半小时锻炼，然后是洗澡、吃早餐，接着就是处理电子邮件。每天我都会收到50多封邮件，绝大部分与学业和课外活动有关。10点钟上课，课前要腾出点时间来温习一下功课。几节课连着上下来，就是下午3点了，中间有半个多小时吃午饭。我大二起就担任大一学生的“良师益友”（类似于辅导员），通常我会和大一的学生一起吃午饭，帮助他们解决一些实际问题。下午课后，我还要给低年级学生做高等数学辅导（或去打工）。升为学生助教后，每周要花费相当的时间来备课和批改作业。接着就是做自己的作业、整理当天的笔记，等到可以休息的时候，往往已是下午6点多了。接下来，一天最紧张的时候也就到来了。每天晚上，我先要完成当天的学习任务，接着就是处理课外活动的事务，如为HPA IR订计划、起草报告、给赞助企业写信、与世界各地的学生协调……为了我的兴趣和责任，我很少在凌晨两点前睡觉。”

当然，刘亦婷父母的“铁人计划”我们未必赞同，但有一点却值得我们父母借鉴，那就是孩子的学习要有计划性。

凡事预则立，不预则废。这里的“预”可理解为一种计划性、预见性。计划就是为了实现目标而制订的一个行动指南，它是面向未来的，具有针对性、可行性和约束性。凡事有了计划再行动，成功的几率会大幅度提升。成功者并不能保证做对每一件事情，但是他永远有办法去做对最重要的事情，而这靠的就是计划。这些人善于规划自己的人生，他们知道自己要实现哪些目标，并且拟订一个详细计划，把所有要做的事都列下来，并按照优先顺序排列和实施。当然，有的时候不能百分之百按照计划进行，但是，有了计划，便给一个人提供了做事的优先顺序，就能发挥自己的最佳能力，在时间利用上占据优势，让他可以在恒定的时间内，完成需要做的事情。

成功学导师吉姆·罗恩在谈到计划时曾这样说过：“不要轻易开始一天的活动，除非你在头脑里已经将它们一一落实。为过好这一天做一份出色的计划，做一个无可挑剔的日程安排。只要从这样一个角度来看待每一天的生活，在它来临之际，或是在前一天晚上，把自己如何度过这一天的情形在头脑中过一遍，然后再迎接这一天的到来。这就像盖房子一样，如果我问你：‘你准备什么时候动工，开始盖一栋你想要的房子？’你会对我说：‘哦，这个问题问得很好。我什么时候开始盖这房子呢？’我可以给你提供一个非常好的回答，这就是当你在头脑中已经勾勒出整个工程的时候，你就可以立即开始破土动工了。你知道，可能会有人说‘在动工之前完成整个策划，这可能吗？’答案是肯定的。如果你还没有完成对它的规划和勾勒就草率行事，这会是非常愚蠢的举动。”

制订学习计划对孩子来说很重要，有了这个计划，才能规范和约束孩子的学习行为，让孩子养成良好的学习习惯，磨炼意志，提高效率，并最终达成学习目标。现在有很多孩子除了被动地适应学校和老师的安排外，并没有自己的计划，预习、做作业、复习、读课外书、游玩、看电视、上网和休息等，漫无目的，随意而为。他们认为学习是一种负担，而消极应付，没有老师和父母的督促就不会去学习，这样的孩子的学习成绩是可想而知的。

如何帮助孩子制订学习计划呢？

第一，通盘考虑，全面安排。学习计划主要是针对学习的，但并不是单一的学习，因为学习的内容和影响学习的因素很多，所以一个比较完整的学习计划，不仅包括学习，还应该有生活、活动、休息、娱乐等，即有一个通盘的考虑和全面而具体的安排。

第二，切合实际，突出重点。在制订计划的时候，要与孩子多沟通交流，征得孩子的同意，所制订的计划要符合孩子的实际，不能过高，脱离了孩子学习实际的计划是无法执行的。人的时间和精力是有限的，对学习也不能平均用力，胡子眉毛一把抓，而要突出重点，包括学习的重点内容和重要时间等，这样才能提高学习的效率和效益。

第三，长短结合，分配合理。相对一个比较长的时间内，如一个月，或一年，或更长时间，只要有个大致计划即可，不用太具体，不要把每天每时干什么都列出来。但是，在一个比较短的时间内要学习哪些东西、怎么学、达到什么标准等，应当心中有数，并且应分解到每周、每天和每时中去。学习时间可以分为两部分，一是正常学习时间，一是自由学习时间。正常学习时间主要用来听课和完成老师布置的作业等，以巩固当天所学的知识；自由学习时间，是指完成了听课和作业后所剩下的时间，这部分时间可以用来补弱、提高或自学其他内容。

第四，留有余地，注重实效。计划是对未来的一种设想，只是一种可能性，要想使计划成为现实，需要一个过程，在这个过程中会发生很多变化，计划订得再实际再周全，也难免出现估计不到的情况，所以，为了保证计划的实现，制订计划时就不要太绝对，要留有余地。制订计划也不能流于形式，要注重实际效果，制订出来后要扎扎实实地落到实处，并且在计划执行一段时间后，就要进行检查，看看效果如何，如果效果好，就继续执行，如效果不好，应查找原因，以便及时调整和改进。