破坏精子质量的因素

破坏精子质量的因素

环境污染

现在我们所处的环境里，空气和泥土中都含有很多影响人类生殖的化学物质，如铅、汞等有害的金属，还有种类繁多的农药杀虫剂，以及人们服用的一些药物，都会对精子产生危害。专家提出，男性精子减少的一部分原因就是在环境中产生的化学物质所导致的，而这些化学物质会造成男性生殖系统的退变萎缩，会影响到人体的激素受体的作用，从而影响到胚胎生殖系统的发育，造成下一代男性胚胎女性化、睾丸变小和精子减少等症状。

辐射

辐射对人体健康的影响很大。大量的辐射会引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、精子密度等。

吸烟酗酒

经研究发现，每天吸烟31支以上或者烟龄超过10年的男性，精子的数量以及精子的活力都会大幅度的下降，甚至会导致精子的畸形。酒精是一种性腺毒素，如果饮酒过量的话，就会使性腺中毒，表现为睾丸受损、生殖功能减弱、睾丸萎缩，并会使精子受损、减少、畸形、发育不良和活动能力的减弱，并诱发阳萎。

缺少微量元素

与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统中重要的元素，缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，从而降低精子的活动能力，减少机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎等疾病。而硒的缺乏则会使男性体内过氧化物浓度增加，造成对男性生殖系统和睾丸的伤害。

熬夜

很多男性忽视了熬夜对精子的影响。睡眠不足，尤其是夜间睡眠过少，会使激素的分泌出现紊乱，导致精液的液化功能障碍，影响生育。

温度过高

高温对睾丸也会产生损害。动物实验中，将雄性动物放在38.5℃以下55分钟，其生育能力就会显著下降。男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或有长时间浸泡热水澡的习惯，或经常在高温环境下工作，长久下来，都会影响精子的质量。

肥胖

肥胖者潜在着很多隐患，特别是男性的肥胖，它将影响到睾丸和阴茎等生殖系统的发育。其发病机理为脂肪组织具有将雄性激素转变为雌性激素的特点，这会使男性体内的雄性激素减少，雌性激素相对增加，阻碍精子生成，从而影响精子的质量。