首页 百科知识 学会控制情绪和利用情绪

学会控制情绪和利用情绪

时间:2022-07-15 百科知识 版权反馈
【摘要】:我国古人十分重视修身,修身最重要的一点就是要控制自己的情绪。在这里,鬼谷子简单列举了病言、恐言、忧言、怒言、喜言等五种情绪化的语言,以提醒我们注意。徐锡麟勃然大怒,真想立即开大会公开批评他。徐锡麟用镜子来教育犯了错误的学生,收到了很好的效果。在这里,鬼谷子还说到“精则用之,利则行之”,大意是,有时候为了说服人,也要善加利用自己的情绪。他还代表上海市赠送给傅作义两辆名牌小汽车。

我国古人十分重视修身,修身最重要的一点就是要控制自己的情绪。在与人交往中,尤其要注意这一点。在这里,鬼谷子简单列举了病言、恐言、忧言、怒言、喜言等五种情绪化的语言,以提醒我们注意。试问,谁愿意与一个喜怒无常的人交往,谁又愿意与一个总是愁眉紧锁的人交谈?

有这样一则故事:古时候,一位大臣受国王派遣,到外国采购本国没有的物品。大臣来到一国,听到市场上有一位老者在叫卖“智慧”,感觉新奇,便将五百两银子付给老者,要买智慧,老者对他说:“长虑谛思惟,不当卒行怒,今日虽不用,会当有用时。”大臣办完公务,星夜回家,怕惊醒妻子,悄悄进屋,不料在微弱的月光下,隐约看到床边有两双鞋,心中怀疑妻子不忠,顿起杀心,一把拔出了佩刀。这时,他突然想起自己带回的智慧之言,不觉念叨起来。声音惊醒了屋中人,“儿子回来了!儿子回来了!”床上之人喊道。原来是大臣的妻子生病,母亲前来照看。明白情形的大臣,不觉大喊:“这智慧果真便宜!”试想,如果大臣没有及时克制自己的怒火,岂不要发生一场人伦惨剧?

与人交往最忌一个“怒”字,动不动就发脾气,终会害了自己。容忍心中的怒气确实不太容易,但只要遇事多思虑一下,又怎能让一时之气冲昏头脑呢?

有一次,一位老者出差到广州,在街头的小货摊买了件衣服。他付完款后又看了看别的衣服,正要离开,突然发现钱包不翼而飞了。此刻货摊上只有卖衣服的姑娘和他两个人。老者明知这事与姑娘有关,但又没凭没据。当他向姑娘提及此事时,姑娘双眉紧蹙:“噢,你凭什么说我拿了?”老者明白,他要是现在离开小摊,就没希望找回钱包了。如果和她讲理,只会越说越僵。于是,他忍住气,笑着说:“我也没说你拿了,是不是刚才一忙,混到衣服堆里去了。”这很有分寸的一句话,让姑娘显得有些心神不宁。他又低声说:“姑娘,我大老远从外地来广州,一下子照顾了你好几十块钱的生意,你怎么能这样对我呢?我看你年纪轻轻的,一个月收入也不少,信誉要紧呐!”这话把姑娘说得低下了头,显然在进行思想斗争。老者继续说:“我也不多说了,你就帮我仔细找找吧。”姑娘经不住他的恳求、开导,就说:“我给你找找看。”老者高兴地说:“谢谢你!”果然,姑娘顺坡下驴,在衣服堆里翻了一阵子,“找”出了钱包,红着脸递给了他。

这位老者首先控制好自己的情绪,说话带恳求、开导,不仅要回了钱包,而且把一个姑娘从沦为小偷的路上拽了回来,其处理事情的方式非常值得我们学习。

现实生活中,学生、下级、晚辈犯了错,作为师长、上级、长辈的一生气,就会劈头盖脸地训斥一番,有时候也能收到一定的效果,但更多的时候只会适得其反。

辛亥革命中的著名烈士徐锡麟,早年曾担任绍兴府中学堂的副校长。有一次,一位家境富裕的学生偷了同学的东西,被人暗暗告到徐锡麟那里。徐锡麟勃然大怒,真想立即开大会公开批评他。但他很快冷静下来,先让自己把气消了,然后把这个学生叫到了办公室。徐锡麟平静地问:“你知道我为什么叫你来吗?”学生满不在乎地答道:“我不知道。”徐锡麟盯着他,说:“我要通知你,我已经抓到了一个小偷。”话音刚落,学生脸色突变,但还是故作镇静地问:“小偷在哪?”这时,徐锡麟递给他一面镜子,表情严肃地说:“看,小偷就在镜子里,你仔细照照他吧,先照照外貌,再照照灵魂。”这个学生接过镜子,羞愧万分地低下了头。徐锡麟这才开始语重心长地教育起这个学生来。最后,这位犯了错误的学生流下了悔恨的泪水,表示要改过自新。

徐锡麟用镜子来教育犯了错误的学生,收到了很好的效果。但也幸亏他及时克制了自己的怒气,才想出这么高明的办法。

在这里,鬼谷子还说到“精则用之,利则行之”,大意是,有时候为了说服人,也要善加利用自己的情绪。但是,只有在确保能控制谈话局面时才能尝试,比如陈毅市长这样的外交高手,就经常大放“怒言”,让人心服口服。

1 949年9月,上海市长陈毅到北京参加政协会议,由于住房紧张,他主动搬出豪华的北京饭店,将房间让给了前国民党高级将领傅作义将军,自己则找了间小平房住了进去。他还代表上海市赠送给傅作义两辆名牌小汽车。这件事让上海部队的一些同志知道了,大家议论纷纷,说:“不杀了这些大战犯就算便宜他们了,凭什么还给他们腾房子、送汽车?”陈毅听到后很生气,一次开会就训开了:“同志们,我的老兄老弟们,要我陈毅怎么讲,你们才懂啊!我陈毅不住北京饭店,照样上班,照样骂人!他可不一样了!你们知道不知道,傅先生到电台讲了半小时话,长沙那边就起义两个军!为我们减少了很大伤亡!让傅先生住了北京饭店,有了小汽车,他就会感到共产党是真心要朋友的。”陈毅越讲火越大,指节咚咚地敲着桌子:“我把北京饭店让给你住,再送你十部小汽车,你能起义两个军?!怎么不吭声呢?”火发完了,他又语重心长地说:“我们是共产党员,要有太平洋那样宽广的胸怀和气量,不要长一副周瑜的细肚肠噢!依我看,要想把中国的事办好,还是那句老话,团结的朋友越多,就越有希望!”

参会的同志们挨了“熊”,不但没有怨气,反而都很服气,都乐呵呵地说:“陈老总言之有理!”

善于控制情绪,是修身中最重要的功课;善于利用情绪,是交往中的一个重要原则。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈