健康教育的概念与原则

（一）健康教育的概念

健康教育的概念其表述方式较多，各种提法虽不尽相同，但基本含义差别不大。总起来说，健康教育是指通过有计划、有组织、有系统的社会教育过程，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除和减轻危险因素的影响，预防疾病，促进健康，提高生活质量。也就是说，健康教育是从预防为主和促进健康的观点出发，通过各种教育手段和社会活动，有计划、有组织、有系统地将有关卫生保健知识传播给群众，使群众参与活动，使他们转变旧的观念和态度，改变不利于健康的行为并自愿地选择健康行为，选择健康的生活方式，达到改善生活环境、提高生活质量、预防疾病、促进健康、延长寿命的目的。

（二）健康教育的原则

健康教育是一种有目的、有计划、有组织的社会教育活动，针对不同的目标人群应采用不同的策略和方式方法，例如对一般群众可通过大众媒介、宣传周或宣传日、社区健康教育讲座等形式宣传卫生保健知识；对在校学生则可设置相应的健康教育课程等。开展健康教育时应遵循以下原则：

1．科学性　健康教育内容要有科学性，要立足于科学，无论是正面宣传还是反面举例，都要实事求是，引用的资料应准确无误，切忌哗众取宠、颠倒是非。

2．针对性　健康教育的内容应具有针对性，要根据不同的教育对象进行有针对性的健康教育。要详细调查了解目标人群的卫生保健需求以及年龄、性别、职业、文化程度、心理状态等，不同的人群应施以不同的教育内容和方式方法，以便做到有的放矢，取得应有的效果，切忌千篇一律“一刀切”。

3．实用性　健康教育本身是一门应用科学，在实施过程中应注重健康教育技术、方法的实用性、可行性。应根据目标人群的实际经济水平，提出切实可行的措施，使健康教育活动发挥出实际效益。

4．群众性　健康教育是以人群为对象、以健康为中心的教育活动，健康教育要吸引广大群众积极地参与，争取社会各部门和团体的合作，只有这样才能将健康教育持续地开展下去并取得相应效果。健康教育的内容应适应不同人群的需要，并且要通俗易懂、深入浅出，形式上应使群众易于接受、喜闻乐见。

5．艺术性　健康教育如具有一定的艺术感染力，可使健康教育的社会效益达到最大。因此健康教育活动可根据不同对象的兴趣爱好、心理特点以及自我保健要求等，将教育内容适当进行艺术加工，通过直观形象和视听电化教育等形式，提高人群对健康教育的兴趣。