表现出积极进取的信心和姿态

五、表现出积极进取的信心和姿态

（一）尽量昂首走路

我们的身体行动会显示我们的精神状态。如果你看到一个人低垂着双肩、驼着背走路，你就可以断定这个人肩负着无法承担的重任。当某些事情摧毁了一个人的精神，也不可避免地要压垮他的身体，于是，他便变得弓腰驼背了。悲观消极的人，总是低着头，眼睛朝下走路。而具有信心的人、走起路来总是昂首阔步，眼睛看着他想达到的目标。

（二）诚挚自然是最有效的声音

声音是交往的最重要的手段，正如姿态一样，声音也向别人表现着自己。你可以用录音的方式，把自己的话录下来，然后进行下列检查：

（1）你是否说得太快？如果是，可能会给听众一种神经质的印象。

（2）你是否讲得太慢？如果是，可能会给听众一种你对自己所讲的缺乏把握的印象。

（3）你是否含糊其辞？这是一种缺乏安全感的明确标志。

（4）你是否用一种牢骚的语调说话？这是一种自我放任和不成熟的标志。

（5）你的声音太高而刺耳吗？这是神经质的又一种标志。

（6）你用一种专横的方式说话吗？这意味着你是固执己见的。

（7）你用一种做作的方式说话吗？这是一种害羞的标志。最有效果的声音，是诚挚自然的，饱含着信心与精力，还隐含着一种轻松的微笑。

（三）坦然的目光会增加你的信心

没有什么比你看着对面或旁边的人的方式，更能说明你的信心。当你与对方交谈时，无论你觉得怎样的害怕或踌躇，都要看着对方。在直接凝视着对方的同时，带着一种友好的微笑。这样，你将更容易说出任何你必须说的事情。

自然，这种直接的注视，不应是死死地盯着，当然你更不应去玩那种“居高临下地俯视别人”的把戏。即你不能也不应该老是盯着与你交谈的人，而要不时地移开一下视线，否则，将会使对方感到极为不安。不过，在转移视线时，不应去看地板，因为这很容易被人视为缺乏安全感和稳定性；也应避免目光游移不定，因为如果你东张西望，不将目光在谈话对象身上停留一定的时间，无异于向对方发出了一个红色警告信号：“注意，我暗中已有自己的打算。”