想像和信心疗法

1．想像疗法　目前，随着医学模式向生物－心理－社会模式的转变与心理治疗的广泛开展，想像疗法正日益受到国内外医学界的青睐，并在临床实践中取得了较好的效果。想像疗法在我国早有记载和使用。如五代时期的名医陶弘景在《养性延命录》中说：“凡行气欲除百病，随所在（病位）作念，头痛念头，足痛念足，和气往攻之。”在忍公编的《怪病神医录》中，更有一用想像疗法而获显效的医案：岳州有名医某，闻声即知病之所在。某心微痛，请诊之，诊毕曰：“心将生痈，不可为也”。某人哀恳，医竭智图之，明日曰：“思得一方，姑妄为之。”用笔于病人左腿上画一黑圈，大如杯，戒曰：“务必刻目注圈内，心想圈内，自以为红矣、肿矣、发热矣；使一刻不如是，痈必不治。”其人如戒，至七日，果红肿，起一大痈，医曰：“心痛已移于此，可保无虞。”后医之未久，即愈，这便是用想像疗法将心病转为腿病，将不治之症转化为可治之症的范例。据资料记载：美国一位晚期淋巴肉瘤病人，坚信医生给予他治疗的药物是特效药，并想像自己一定会药到病除，迅速康复。结果仅用此化疗一次，其肿瘤即消失，并由卧床不起而恢复行走。其实，此药对该病根本无效。

2．信心疗法　目前，在治疗癌症方面，一种崭新的医疗手段——信心疗法正在崛起，而且已经收到了意想不到的治疗功效。

据美国《星期六晚邮报》报道，一位中年男子得了癌症，当时他的妻子正在怀孕，他决心设法活到孩子出生的那一天，结果这位男子过了20年还活着。心理学家和医学家经分析认为，如果癌症病人能动员自己身体内足够的力量来抵抗癌症，那么其身体本身的力量就可以征服癌症。

美国加利福尼亚大学精神心理学教授对61位接受疝气、甲状腺等手术的病人观察后发现，不知道手术细节，对手术成功抱有信心的患者，术后反应如恶心、感染等较少发生，身体康复也相应较快。

美国医学专家运用的信心疗法很简单，他们送给患者一盒录音带，内容是告诉患者解除顾虑，放松神经，正确对待疾病，使患者懂得自己身体里有强大的抵御疾病的力量，让患者每天听3次录音，久而久之，就可以激发和调动体内的免疫功能来抵御病魔。

癌症通常被认为是“不治之症”，而癌症病人的不良情绪，会使病人产生绝望心理。信心疗法则可以消除这种抑郁心理，增强战胜疾病的信心，从而恢复和增强体内自身的免疫功能。目前，信心疗法已受到国内外许多医学和心理学家的关注。

日本一著名养生专家说：生老病死是人生四大痛苦，我主张好生，好老，好病，好死。也就是说，即使身体有病，也要保持健康的心态，无论你是病人，或是垂垂老者，你都要对自己有信心，相信自己在什么时候都是有价值的，并用一颗爱心去对待一切，包括痛苦。这样做，再痛苦的事都能经受得住。信心是战胜人生痛苦和疾病的精神支柱。

没有战胜疾病的信心，即使没有癌症也能吓成病。前不久某电视台披露，沈阳郊区一位妇女，从家里走到沈阳医院检查，医生说她患了癌症，这位妇女吓得立即瘫了下来，躺在病床上动弹不得。1个月后复查，说她没有癌症，她起死回生，从病床上跳起来，拿着提包从市区跑回家，连公交车都没坐。这位本来身体很强壮的妇女，在有无癌症面前截然不同的表现，可见信心在战胜癌症中的治疗作用。