会心当处即是， 泉水在山乃清。
——弘一法师
公园里，一个年轻人正焦急地等待着女朋友。他来得有点早，因此就开始长吁短叹，抱怨起女友来。突然间，一个天使出现在他面前，对他说：“我有一样东西，只要按动按钮，就可以跳过等待的时间。”
年轻人想跳过等女友的时间，就按了那个按钮，女友立即出现在他面前。
他又想：“如果能马上和她结婚就好了。”想到就马上按了那个按钮，这时，展现在他面前的是穿婚纱的漂亮女友，她在红地毯上正深情款款向自己走来。
他又想：“如果我们现在有孩子该多好。”就又按了那个按钮，顿时，他就身处产房中，妻子正抱着一个可爱的孩子给自己看。
他又想：“养孩子很艰辛，孩子直接长大该多好。”他又重复了那个动作。但是这次出现的却是老态龙钟的自己。自己那长大的孩子正打算把自己送进养老院。
天使问他，还要快进你的人生吗？他垂头丧气地说：“下一步，我就该告别人间了，我拥有了房子、妻子、孩子、票子，但我还没有真正享受过它们，我就这样离世吗？”他开始央求天使。
瞬间，天使又把他带到正等女友的那个小公园。
他开始安静等待，开始认真地追女友，开始比以前更卖力地工作，对人也比以前诚恳友善许多，只有他自己知道：他要一点一滴地享受生命，享受生活。
有些人会说：“过程重要，但是结果更重要。没有结果，再美妙的过程也白搭。而结果却决定着别人对自己的看法，是自己青云直上的证明。”但是，没有过程，何来结果？没有认真、疯狂追女孩的过程，何谈征服女孩的心呢？没有过程的回忆，到老的时候，你们谈什么呢？
中国有句古话叫“谋事在人，成事在天”。谋事就是过程，成事就是结果。只有好的过程，才可能会有好的结果。一味追求结果，反而会让人心力交瘁，得不偿失。
据说一个美女向一哲学家求婚，哲学家刚开始很是受宠若惊，被女方对自己的欣赏所打动。但是他对送上门的美女说：“结婚不是小事，我需要反复论证才行。”
十年后，他论证的结果出来了，那就是与美女结婚确实可行，美女方方面面的条件均完全匹配自己。但是当他向美女表白心意时，美女已经是两个孩子的妈妈了。
这个执迷论证结果的哲学家不禁让人捧腹，但是这样的结果有何意义呢？不过徒劳无功，给世人徒增笑料罢了。而那些静心享受过程的人才是生活的智者。
在希腊神话中，西西弗斯是个悲剧人物。很多人想到他，脑海中都会呈现这样的画面：一个紧张的身体千百次地不分昼夜地在重复一个动作，那就是搬动巨石，滚动它并把它推至山顶。可以想象那张脸是多么的痛苦扭曲，并紧贴在巨石上；那肩膀落满泥土，不停地抖动；胳膊已经完全僵直；坚实的双手和双脚深陷在泥土中。
西西弗斯原是风神之子，科林斯的国王。他因触犯众神，被惩罚永无止境地推巨石。巨石每每未上山顶就又滚下山去，前功尽弃，于是他就不断重复、永无止境地进行这种无效无望的劳动。诸神认为西西弗斯的生命会这样慢慢消耗殆尽，没有比这个更为严厉的惩罚了。
西西弗斯唯一的选择就是那块石头与那座陡山。无疑他是孤独和绝望的。但是没过多久，他就发现了他生命过程中新的意义。
他感受到被自己推动的巨石散发出一种动感庞然的美妙，他感到他与巨石在较量，这样巨石就仿佛有了生命一样，让他不再感到孤单；他还感觉到了自己推动巨石这个老朋友的动作之美，就像舞蹈一样健美。
他完全沉醉在这种愉悦的遐想中，他不再感到这种劳作是苦役，所以他仰天大笑起来。这时奇妙的事情发生了，诸神彻底解除诅咒，巨石不再从山顶滚落下来。
西西弗斯超越了心中的苦难，超越了自己，改写、创造了自己的命运。他在推动巨石的过程中，内心发生了微妙的变化，从而开始享受过程的美妙，并给自己的生活带来了转机。
与西西弗斯享受过程相仿的是三个人搬砖的故事。它们都说明了过程是美妙的，关键在于人怎么解读、什么心态。
三个人在炎热的工地上枯燥地搬砖，一个人痛苦地认为自己只不过在做苦役罢了；一个人平和地认为自己在砌墙；而第三个人则骄傲地认为自己正在盖一座教堂。
三个人手中做的都是搬砖的事，但是他们对过程不同的解读，最后所得到的快乐和结果也不同。第三个人所搬的每一块砖，流的每一滴汗，走的每一步路都是有价值的，都是让他充分享受的，他的这种解读得到了命运最终的成全，他最后成了一名建筑师。
可见，能否有一个圆满的结果，取决于日复一日按部就班的过程，而这个过程是否美妙，则取决于人的心态。当我们把所有苦难、过程都正确解读时，我们自然就能享受到过程，就能自然品尝到生活的甘醇和美妙。可以说不能享受过程的美妙，就不会有好的结果。
人生的压力就如巨石般沉重，如搬砖般枯燥乏味，很多人因此垂头丧气，抱怨连连；很多人心灰意冷，得过且过；很多人万念俱灰，绝望悲观，欣赏不了人生旅途上的美景，也自然不能完成某个艰巨的任务，最后难有好的人生走向和人生回报了。
如果我们能暂把结果抛到一边，而把过程想的或充满诗情画意，或充满人性的温暖，或升华到一定的高度，我们就能享受到过程的美好了。不要把眼光一味地盯在结果上，要学会体验过程之美。因为在体验过程之美的过程中，人生可能就此翻转，一如西西弗斯。
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