浓妆淡抹总相宜（女人第一眼的魅力）

●浓妆淡抹总相宜（女人第一眼的魅力）

赛珍珠说过：“人们常说女人最大的财产是魅力，可是魅力究竟是什么呢？有些女人也许会因为自己没有漂亮的面孔，没有足够的钱财花费在服饰之上，就自以为没有魅力，不受欢迎。如果你也有这个顾虑，那就大错特错了。美色与钱财并不是构成魅力的最必要条件。”

人们常说“世界上没有丑女人，只有懒女人。”适当的打扮才是一个女人漂亮的秘诀。欣赏美好的事物是人类的天性。人们常说男人看美女，其实，女人也喜欢看美女。女人天生都爱美，而且那些打扮得十分好看的女人总忍不住让人多看两眼。美女妆容，关键在于美。妆容达到最好的境界是：化过妆，又丝毫不露痕迹，妆容与服装整体协调。这样的女人看在眼里，心中都熨帖。

我们都有切身的体会，与他人交往接触时，第一眼给人留下的礼仪印象来自于一个人的外表和举止，也就是仪容礼仪，包括仪表、着装、举止等。一个人的仪表不但可以体现个人的文化修养，也可以反映审美趣味。穿着得体，不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。在个人妆容修饰方面，我们首先应该明白的是不要仅仅为了某一天而刻意修饰自己，而是平时就要注意收拾自己的头发、面容、体形等等。因为好的仪表是一种习惯，一种贯穿在细节行为中修炼出的气质。

对于女人来说，保持面部的清洁是日常最重要的工作。女人的皮肤状况从某种角度反映着女人的生活态度、健康程度以及和周围人的亲密程度。我们时常看到有些女人粗糙、有瑕疵或过早衰老的皮肤，说明缺乏护理，这种女人通常不注意自己的细节，与人交往时如同自己的皮肤一样，是粗糙的。因此，女性对面部肌肤的护养不仅是为了挽留青春，保持光鲜，更是一种礼仪的需要。

清洁面部皮肤是面部保持清洁的第一步。由于人们的面部皮肤总是暴露在空气中，而空气中又会有无数漂浮着的污物、尘埃、细菌，它们会吸附在皮肤表面，同时皮肤自身也会分泌油脂、汗液及产生代谢后的死细胞，这些杂质若是得不到及时清除会影响皮肤正常生理功能的发挥，使皮肤失去光泽，出现肤色灰暗，肤质粗糙，甚至引起皮肤感染，造成皮肤发炎，产生痤疮及斑疹等问题。因此，清洁是面部皮肤保养的关键。

面部清洁一般分为表层清洁和深层清洁。表层清洁就是通常女孩子做的卸妆和洁面双重清洁方法。用水、卸妆产品、洁面产品清除附着于皮肤表面的灰尘、油污。深层清洁即利用水、洁面乳、去角质专业产品，并配合暗疮针等工具，彻底清除面部皮肤的污垢、多余的皮脂、老化的角质细胞、脂肪粒、粉刺痤疮等。深层清洁有利于皮肤对营养物质的吸收和废物的排泄，发挥皮肤的正常生理功能，但不可做得太频繁，应视皮肤需求而定。采用过多的深层清洁，易使角质层变薄，皮肤抵抗力降低，使皮肤变得敏感。一般来说，中、干性皮肤每月2～3次，油性皮肤每周1～2次为宜。

做完清洁之后就是基础保养步骤了。基础保养包括使用化妆水和涂润肤霜。可以先用棉片蘸适合肤质的化妆水以面部按摩基本方向轻拍于面部，再以点弹的手法按摩，使其渗透、促进吸收，增加皮肤弹性。也可用喷雾器喷脸，此方法对缺水的皮肤最有效。然后根据季节、气候、环境及自己的年龄、皮肤状况，选择适当的眼霜、润肤营养霜及防晒霜，薄薄地涂在面、颈部，然后再以点弹手法按摩直至皮肤吸收。

一般来说对于乳液的选择，白天应选用清爽、营养成分简单的可防止紫外线和外界刺激的保护性膏霜或乳液；晚上则选用营养成分较高的滋养品。因为晚上10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间带（也称美容时间或美容带），此时皮肤血管扩张，在白天疲惫受损的细胞可在这段时间恢复。

对面部清洁之后，接下来最重要的一部就是化妆了。现今的社交礼仪中，女性化妆是一个基本的礼貌，礼貌的妆容要遵循三个W原则，即WHEN（什么时间）、WHERE（什么场合）、WHAT（做什么）。不分场合的妆容是不礼貌的，比如正式商洽签约的场合以前卫冷傲的妆容出席，会给人傲慢无礼轻浮的印象；而在聚会PARTY中，过于简朴的淡妆出席，则有缺少热情、不合群、孤傲藐视的嫌疑。不同场合画不同的妆容，是得体形象的定位与诠释。

对大多数女性来讲，化妆一般可分为“基础妆”和“时尚妆”两大类，基础妆是比较正统的、原则性的，适宜于一些隆重的场合，突出个人身份和格调。时尚妆，则是具备现代气息的妆容，一方面可以是前卫醒目的，另一方面也可以带有强烈的个性特色，是纯粹展示自己化妆乐趣的选择。作为基本的礼貌只要画个淡淡的基础妆就可以了。当然遇到不同的场景还要根据各种场合来决定应该画什么妆才得体。

当你出席宴会的时候就需要画个宴会妆。因为宴会妆是在完全没有自然散光的光线下的妆容，所以它的重点在于强调轮廓感。这需要用明暗、修容技术和线条勾勒的化妆方法，使轮廓感丰富、细腻。宴会妆中最重要的是选定适合宴会场合的主题。一般有高贵、性感、优雅、冷艳四个主题。你想塑造哪一个主题，这往往需要适应相应的场合，同时要搭配你的服饰和气质、风度，此类种种因素缺一不可。根据个人气质的不同，有的人可适应几个主题，而有人只适应一或两个主题。

在宴会上晚妆的亮点是眼睛、腮红和口红。在眼妆这方面，宴会妆较多用玫瑰红色、银灰色、紫色、蓝色等突出主题的色彩，有荧光的眼影或用于凸出部的高光色是最常用的，这些色调在晚间的灯光下与有光泽的服饰相辉映，能提高晚妆夺目的表现力。唇妆则强调层次感。除了选择适宜的色泽之外，可以有三个层次感，唇部外延色彩偏重，能帮你打造姣好和精细的轮廓感，唇部主体为主体唇色，中部可选择浅色或白色，也可选择富有光泽的唇彩或唇油，造成生动迷人的立体效果。在宴会妆时应该注意：色彩是提高亮度的一个重要手段，通常宴会妆着色较平日更浓重一点，但是不要太过夸张艳俗，过于浓艳的女人，容易被看成是粗俗与不受欢迎的人。

职业妆是上班族必备的一种妆容。一般比较常用的职业妆应具较强的包容性和随和性，与服饰及办公环境的气氛融为一体，切忌使用过浓过艳色彩。妆容应讲究精细，以淡雅清新的色彩为主。既要适于对内外人士近距离的接触与交流，也要能够表达出一定的品位。千万不要小看职业妆容的魅力，太过粗糙的妆容会影响自己的职场形象，也会因妆容不得体而和他人产生距离感，达不到融入群体的效果。需要注意的是，因为下班之后可能还有约会，从早上开始就记得认真化妆。

对于长时间待在空调房里的职业女性来说，因为室内照明是冷调的光源。所以，在画底妆时要选择有保湿效果的粉底，色彩也要选择适合冷光的暖色调，健康肤色和小麦色是较好体现生机的粉底色，偏白的象牙色、贵族白可以作为提亮色使用。太过时尚的妆容并不适合在办公室，记住你的妆容是职业礼貌的表现而不是为了时尚表现。

对处于办公室的美眉来说，化眼妆时要用清晰的眼线，这样可以提亮眼神，还可以强调妆容的职业感。用黑色眼线笔从眼头开始描画出在眼尾微微拉长的眼线。以最容易展现出色泽感的珠光银色眼影为重点，用中号眼影刷刷在上下眼睑，清爽的色彩正是利用了清晰的眼线，来突显东方情调和清爽干练的职业感。在选睫毛膏时一定要黑色的睫毛膏，这会显得眼睛明亮有神，而其他任何颜色都只能让你显得失礼或过于怪异。

选唇彩时要注意选用有透明感的唇彩，可以不用勾勒唇线，选择与自己唇色接近或略深的色泽，轻而薄地涂于唇上。职业妆的腮红不可浓于唇彩，重点在于利用柔和的色彩使得整个妆容更加亮丽，缓和办公室的紧张气氛。

另外要注意的是，虽说化妆是一个女人的基本礼仪，是对别人的一种尊重，但是化妆也要注意一些细节，这也是一种礼仪。

首先，要注意一般不要在大庭广众的公共场合整理自己的仪容。女性当着他人的面化妆或补妆都是不雅观的行为。别人会认为这是一种不尊重别人的行为。

其次，包内的化妆工具一定要整洁有序。如果女性的化妆包里乱七八糟，取出的粉刷、粉饼、唇刷、眉刷等化妆工具都是脏兮兮的，一则有碍健康，二则透露出化妆包的主人作风粗俗、生活品质不高，缺少起码的化妆常识。所以一个精致的女人总是使用清洁的化妆用品，所携带的化妆用品应该有条理地放在化妆包内，以便从容地取出使用。

当然也不可随意使用他人的化妆品，即使是关系很亲密的朋友。每个女人的化妆盒都具有隐私性，隐藏着各自的喜好和习性，随便使用他人的化妆品，等于侵入他人最隐秘的私人空间，是非常不礼貌的行为。而且，直接接触皮肤的化妆品、化妆用具最易带上个人细菌，出于对健康的考虑，也不应使用他人的化妆品，以免造成流行性皮炎。

还有，在就餐时，即便是只有女性在座，在餐桌上补妆也是极为不礼貌的行为。在办公室时也不能在自己的座位上补妆，哪怕是简单的扑粉底。应该等到休息时间到化妆室或洗手间去补妆。补妆的动作要快，几分钟内解决问题，否则长时间占据洗手间内的台和面池，孤芳自赏，会影响他人使用，同样是让仪态失分的地方。

对于一个懂得礼仪的女人来说，一个好的妆容再配上优雅的表情，可谓迷倒众生。在人际交往中，表情占有相当大的比重。它是心理状态的外在表现，有时能起到言语所起不到的作用。

在注重礼仪的过程中，手部是个容易被忽视的部位。其实，手是一个人的第二张脸，也是我们在社交场合中动作比较多的部位，所以手部的整洁也很重要。

时常洁净双手，保持手部的洁净是最基本的礼貌。洁净之后可以涂上护手霜以保护手部皮肤。同时手部健康也要注意保护，不能有红肿粗糙、长疮、生癣、皲裂的现象。

现在很多女孩子都喜欢留修长的指甲，美甲俨然成为一种风尚，其实，大家都忽略了基本的礼仪，留长指甲是件很不礼貌的事情，一般指甲的长度最好不要超过手指指尖。指甲要保持整洁和有光泽，不要在指甲上涂颜色过于突兀的指甲油。定期清理修剪指甲，修指甲时，指甲沟附近的“刺皮”要同时剪去，不能用牙齿啃指甲。当然在任何公共场合修剪指甲，都是不文明、不雅观的举止，最好不要这样做。

曾经有一位成功人士说过：“我观察一个人，首先从他的头发和鞋子看起。”因为初次见面，对方最先注意的是你想不到的“头部和脚部”。因此，职业人士最好要对自己的头部投入适当的注意。通常，职业人士应当以整齐、简单、明快、较少修饰的发型为主，平时生活工作中要注意以下几点：

首先在头发的打理方面应该尽量梳好、剪好和清理好头发，每天应洗发，如果有头皮屑应该尽快治疗处理。女性应该定期对头发做修剪和保养。正确洗发对头发的保养很重要。先把少许洗发香波挤在手上，两手揉搓后均匀涂抹在头发上，用手指指腹轻柔地揉搓头皮及头发。重复两次后冲洗干净，取适量护发素由发梢处慢慢向内揉搓数分钟。每周用热吹风机吹发不要超过3次，否则会使头发过于干燥，引起发梢分叉。注意尽量少使用发蜡和发油，更要避免使用香味过于浓郁的头发定型产品。

发型发色的处理上应当简洁自然，不宜烫染过于夸张的发型发色。女士的头发最好不挡住眼睛，出席正式商务活动最好将长发挽束。同时，头发上不宜佩戴过分花哨夸张的发饰品。

其实，在正式的社交场合，身体的气味也是仪容礼仪中的一个重要环节，保证身体气味的清爽是前提条件，如果带有汗味或者其他异味会被视为失礼。在这个基础上，可以适当使用香水。

喷洒香水最基本的礼仪就是不要使用过量。在1米左右所散发的香味，是最能使人接受的香味，也是最能使人着迷的标准，如果在1米外就能闻到你身上的香水味，那么更靠近时就容易让人觉得刺鼻，相当于侵占了公共的空气。

不过，去医院探病或就诊，参加严肃会议，在相对封闭的工作间，出席宴会，都不建议使用浓烈的香水。同时，出席宴会时将香水涂抹在腰部以下，以良好地控制香水的气味，这是基本的礼貌。

香水要喷于不容易出汗、脉搏跳动明显的部位，女士最好喷在耳后、脖子、手腕及膝后；男士使用香水的部位是颈部、耳后、胸膛和腕部。千万不要将香水喷于腋下，以防香气混合体味产生异味。一次喷洒不宜过多，少量而多处喷洒效果比较好。不要把香水喷于浅色衣物上，以免留下污迹。

如果准备赴宴进餐，建议你先使用比较淡的香水，因为许多正式的社交活动都会安排在晚餐时进行。在用餐时你身上散发出浓郁的香水味会干扰食物的香味，也会破坏共餐同伴的享受，因此，等到进餐完毕，再补充香味较浓的香精。这样不会让香水与食物的香味混淆，同时补上的香精会让香味更明显深刻。