一周远离高科技一天

28.一周远离高科技一天

科技产品的发明和使用与人类的生活息息相关，如果不是因为高科技的发明创造，至今我们人类可能还过着鸡犬相闻、老死不相往来的原始农耕生活。随着人们对高科技产品的开发，追求舒适、方便的生活成为大家的共同理想，于是乎，各种现代化的家电产品应运而生、层出不穷。但是人们忽略的是，这些正在被大家津津乐道的高科技产品正在危害着我们生命健康。据一项最新的调查发现，众多新技术产品使人变得效率低下、神情紧张，而宝贵的时间、管理的能力却被抛到了九霄云外。现代文明在为人们带来丰富的产品和服务之时，也使人们陷入“幸福的烦恼”。

一名IT企业的程序员陈小姐，因头晕、呕吐到医院拍片检查。医生拿起她的片子仔细看后发现，年纪轻轻的陈小姐竟患有严重的颈椎病。最后经专家分析，陈小姐的情况属于“颈肩腕综合征”，这几乎成为从事文秘和电脑工作的年轻人的“职业病”。由于长时间在电脑前工作，不少人会出现眼部干涩、视物模糊、眼球胀痛、头痛等症状，甚至暂时性近视。这是一种被称为“电脑终端综合征”的职业性眼病。

另外，通过研究表明，长期接触视屏、电磁辐射者，可导致神经衰弱，严重者可造成基因突变影响生殖健康；生物医药产业涉及微生物、基因等操作，倘若污染与非污染区域界限不明，易引发从业人员多种过敏性疾病。

而事实上，手机、电脑、互联网等现代化通讯设备和传播手段的不断出现，给人们带来了极大方便的同时，也不可避免地给应用者带来了新困扰。接下来就带大家看看高科技产品带来的危害。

（1）电脑带来的危害

随着电脑的普及，这种20世纪后半期的科技产物已经“无孔不入”地进入人类家庭，互联网的进步使得人类信息的传播与交换进入一个崭新的阶段。电脑在给人们生活和工作带来方便、快捷的同时，也在悄悄地危及人们的健康。由于电脑在工作时，产生和发出的电磁辐射、各种电磁射线和电磁波、噪声、紫外线辐射、红外线辐射以及可见光等等多种辐射“污染”。很多人因为过度使用电脑而得上“电脑病”，造成视力下降，眼睛干涩发红。

另外，网络使许多人宁愿和电脑打交道，也不愿多花一些时间在与其他人的沟通和互动上。从这一个形象来看，网络在社会的人与人之间的关系上，甚至是在个人自身之上，使人更加异化，具有与其所生存之社会环境更加疏离的潜在破坏力。对人类而言，电脑网络乃是一把双锋的利刃，对人类心理和生活方式也产生着不同程度的影响。使用时若稍有不慎，就可能惨遭不测之祸害。有些学者甚至认为，“一切网络化”会使人类付出昂贵而且沉重的代价。

（2）手机带来的危害

手机是现代人生活和工作中常用的一种新型通讯工具。随着科学技术的发展和生活水平的提高，手机的地位越来越重要。但就在人类对手机依赖加深的同时，越来越多的人发现，手机带给自己的危害也是不小的。当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射，由手机辐射引发的健康安全问题成为业界关注的焦点。专家介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。

英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。此外，德国的研究小组还发现了手机对血液基因的影响。电磁场会使人体产生一种有害的蛋白质，导致人体血液细胞的基因发生改变。瑞典的研究小组也发现，手机辐射可以造成蛋白质沉积，可能诱发早老性痴呆。

（3）电视机带来的危害

电视也是现代人休闲生活不可或缺的一部分，工作了一整天，许多人回到家第一件事便是打开电视，随手抓点零食，让自己放松一下，遥控器上转一转，没一个节目好好看完，一个晚上就这么过去了，最后只能拥着愧疚感入眠。看太多电视不仅吃掉现代人的时间，同时也危害着人们的健康。新泽西州立大学媒体研究学者库比指出，一般人通常在看完想看的节目后，又多看了2～3个小时的节目。光是久坐不动、吃零食，就足以让看电视的人面临体重增加、糖尿病、心脏疾病、高血压和关节炎等问题。同时久看电视，还会损伤视力，使调节视力的眼睫状肌经常处于收缩状态，极易引起“电视眼病”，此病初期有怕光、流泪、眼结膜充血等眼刺激症状，后期会使视神经疲劳，表现为视物模糊、眼球酸胀、视力减退等，甚至产生偏头痛。儿童长期迷恋电视，容易得近视眼，还会引起维生素A缺乏，使视网膜的感光功能失调，发生眼球干燥，患“干眼病”。

面对以上种种高科技带来的困扰，建议大家每天的工作应该从计划开始，而不是从电子邮件开始。人们应该在自己工作和生活中都尽可能地远离高科技，尽量做到一周远离高科技一天，保持一种宁静健康的生活方式，因为只有这样，小鸟才会重新开始歌唱，生活才能重新变得快活。