一、大学生要做到外在美与内在美的和谐统一
大学生是祖国的未来和希望，是社会的精华。在学习生活实践中，塑造自己完美的人格，既是时代的要求，也是自我成长的需要。在人格美的塑造中，人体美固然重要，但它是展现美的载体和中介，但人体美总是与心灵美相互沟通、相互关联的，也就是说，人体美不能离开心灵美而孤立地存在。没有心灵美的塑造与完善，人体美也显现不出它自身的光泽。人体美是人格美的外在形式，人格美是人体美的内在力量。因此，大学生在自身美的追求上，应达到外在美与内在美的和谐，重视在心灵美的塑造。英国18世纪著名哲学家弗兰西斯·培根说得好:“人类在肉体方面的确与禽兽相近，如果人类在精神方面再不与神相类似，那么，人就是一种卑污下贱的动物了。”在培根看来，人的形体再好也与动物相差无几，人重在精神即心灵的美，“神”就是一种心灵净化、高尚和伟大。如果人们不注重心灵的塑造，仅仅凭人体的发展，人就不可能成其为真正的美。伟大的英国剧作家莎士比亚讲:“没有德性的美貌，是转瞬即逝的。”只有在一个人的美貌之中，有着一颗美好的心灵，他的美貌才是永恒的。
当然，在现实生活中，一个人不可能十全十美，人体美与心灵美总是存在着矛盾，但只要抓住矛盾的主要方面注重心灵美的塑造，是能调解、和谐这一矛盾的。荀子说过:“形相虽恶而心术善，无害为君子也;形相虽善而心术恶，无害为小人也。”意思是说，一个人形体虽然不美，但心地好，并不妨碍他成为道德高尚的人;一个人形体虽然美，但心地恶毒，也并不妨碍他成为道德卑贱的人。
所以，社会美的核心是人的美，重点在于人的内在的心灵美。人体美与心灵美的和谐是我们大学生所应努力实现的理想化的人格美。要争取达到:既有高尚的心灵，又有健美的形体;既有较高的才华能力，又有较高的审美修养;既有丰富的情感世界，又有美好的言行举止。
二、大学生人格美的塑造
人格美是带有典型个体生理和心理特征的美。大学生要遵循人格美最为根本的内在规范塑造自己。应从以下几个方面践行。
(一)真诚与守信。在社会交往中，一个人最美好的自我形象就是真诚。以真心为人，以诚意待人。
真诚，就是诚心诚意。真诚是人格美的起点。中国古代思想家们特别强调，学者不可以不诚，不诚无以为善，不诚无以为君子。“修学不以诚，则学杂;为事不以诚，则事败;自谋不以诚，则是欺其心而自弃其忠;与人不以诚，则是表其德而增人之怨。”真诚的核心，就是严格要求自己，再去要求他人。
以真诚做人，在人格形象上应该做到:患难与共、同舟共济。例如，汉代荀巨伯，千里去看一位病友，正赶上匈奴军队进攻该地，朋友劝其离开，他不走，军队攻入，问他:“全城的人都跑光了，你怎么不跑?”他答:“我友正患病，怎忍丢下逃走，要杀就杀我吧。”匈奴首领听了此言，想到，杀了他，无义害有义，贬了匈奴人的名分，万万使不得。于是军队撤走，当地也免了一场灾难。荀巨伯临危不惧，敢于患难与共，表现出他的真诚，突显出他的人格的高尚。古人言:一死一生，乃知交情;一贫一富，乃知交态;一贵一贱，交情乃见。
真诚必守信。孔子说:“人而无信，不知其可也。”作为一个人，要讲信用，要诚实，要知道如何与人相处。做人要“言必信，行必果”“君子一言，驷马难追”“一诺千金”，这都是为人的要旨，是人格美。真诚守信是一个人最宝贵的品质。
(二)宽容与豁达。这是一种高尚的人格，它所展示的是一种动人的光彩，给人以舒服的美感享受。如:三国时的孔明与周瑜，都可以说是雄姿英发，一代人杰。从形象上周瑜更是少年英雄，但他气度狭窄，不能容人，胸无豁达，妒贤嫉能，最终给人的美感把握远远低于孔明。
宽容、豁达的人，必是能严于律己的人。只有这样，才可能宽以待人。一个具有宽容品质的人，必须是性格豁达、胸怀坦荡，心地磊落的，不过分计较名利。
(三)谦恭与慷慨。在人际交往中，谦虚、恭敬是不可缺少的美德。谦虚就是不自满、不骄傲;恭敬就是讲究礼仪、礼貌。为人处事有规矩、有方寸，是一种以礼待人的美的风范。
一个人要展现自己的人格美，必然具备谦虚、恭敬、慷慨的美德。生活事实就是这样，你敬让一寸，他自会诚报你一尺。不可依仗权势，不可骄横。谦虚不是故作姿态，敢于谦虚的人，是内涵丰富、知识和德性修炼高的人。没有充足的人格内涵，不具博大精深知识水平的人，是无从说起谦虚的。恭敬不是机械的行为操作，它需要内心真诚的支撑，而慷慨不是无目的的解囊，不是随意的铺张浪费，它们是一种内在的人格修炼，也是一种精神、一种思想、一种美德。
中国是著名的礼仪之邦，恭敬、谦让是中华民族最优秀的民族文化遗产和高贵的传统美德之一，恭敬就是上下有序，长幼有分，男女有别，二千多年前，齐景公问孔子怎样才能搞好一个国家时，孔子说:“君要像个君，臣要像个臣，父亲要像个父亲，做儿子的要像个儿子。”社会不能乱套，这就讲的社会差别问题，要保持和遵循一定的社会差别的问题，那就是恭敬、谦让。对个人讲的是人格美，对社会讲的是和谐美。
总之，大学生是创造社会美的生力军，在校期间要努力学好科学文化知识，加强道德品质的修养，不断提高自己的审美能力，要从小事做起，从自我做起，从现在做起，用全部的聪明才智，创造美的生活，创造美的社会，创造美的世界。让自己的灵魂在美的创造中，得以升华。
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