原文赏析
成语鞠躬尽瘁,出自《三国演义》第九十七回“讨魏国武侯再上表,破曹兵姜维诈献书”:“臣鞠躬尽瘁,死而后已”。鞠躬尽瘁,意即恭敬谨慎,竭尽心力。如明·宋濂《先府君蓉峰处士阡表》载有:“祖妣夫人与显考鞠躬尽瘁,誓勿蹶其门”。诸葛亮是典型的鞠躬尽瘁,死而后已例子。
中医观点
诸葛亮是三国时期著名的政治家、军事家。诸葛亮的《出师表》中“鞠躬尽瘁,死而后已”一句,已演化为成语,成为许多仁人志士的座右铭。后人对诸葛亮表示景仰崇敬之际,常常为他“出师未捷身先死”感到遗憾和惋惜。根据史料推算,诸葛亮26岁出山,协助刘备联孙抗曹,建立蜀汉政权,谋事28年,于54岁病逝于军中。虽然当时“人处五十,不称夭寿”,人均寿命不高,但如果与当时统治集团人物相比,诸葛亮就要算英年早逝了。三国首脑中,北魏曹操活了65岁,西蜀刘备63岁,东吴孙权71岁。诸葛亮胞兄诸葛瑾活到67岁,晚年敌手司马懿超过古稀(72岁)。
诸葛亮为何早逝?史书记载不详。但从《三国演义》来看,诸葛亮显然是积劳成疾,过劳而死。所谓过劳死,有人将其定义为由于长期慢性疲劳而诱发的猝死。长期超越生理规律和极限,工作时间过长,劳动强度过大,心理压力过大,处于亚健康状态,精疲力竭,积重难返,终至丧命。蜀汉政权自刘备取得益州、汉中以后,达到鼎盛。但好运不长,此后关羽“大意失荆州”,丧师失地,大受挫折。后刘备念结萌之义,为弟报仇,伐吴兵败,更是元气大伤。刘备死后,阿斗皇帝不争气,致使诸葛亮瞻前顾后,内外交困。本指望祁山战役扭转乾坤,进而统一江山,谁知街亭惨败,挥泪斩马谡收兵。诸葛亮此时思虑过度,心情抑郁,必然导致身体抵抗力下降,甚至多个器官功能受损。
《三国演义》中,多处描写诸葛亮“积劳成疾”,符合过劳死发展过程。第八十五回说道,刘备死后,“凡一应朝廷选法、钱粮、词讼等事,皆听诸葛丞相裁处”。第八十七回又说道,“诸葛丞相事无大小,皆亲从公决断”。第九十七回诸葛亮说道,自己受刘备托孤,“受命之日,寝不安席,食不甘味”。第一百零三回中,司马懿询问蜀汉来使有关诸葛亮寝食及事之烦简,使者回答:“丞相夙兴夜寐,罚二十以上皆亲览焉。”
不说其他,诸葛亮身为一国丞相,统管内政、外交和军事,又身兼战役全线统帅,运筹帷幄,却连罚打二十军棍以上的事都要亲自把关,事情岂不太多太杂,疲于应付?难怪司马懿闻言“顾谓诸将曰:‘孔明食少事烦,其能久乎?’”果然不久便传来诸葛亮病逝于五丈原的消息。
有人提出以下是过劳死的早期信号:“将军肚”早现,头发不正常脱落,频频去洗手间,阳痿、早泄,记忆力和心算能力减退,注意力不集中,经常后悔、易怒、烦躁、悲伤,睡眠时间不足、程度不深,经常头痛、耳鸣、眼花,检查无结果。
据美国一项调查,在30～50岁英年早逝的人中,过劳死是主要原因。我国中年人的健康状况也好不到哪里去,近年来,优秀科学家、企业家及其他知识分子英年早逝的消息不时见诸报端。一份专项调查结果表明,我国知识分子平均寿命仅为58岁。
诸葛亮鞠躬尽瘁,死而后已的美德要发扬光大,但那种呕心沥血、积劳成疾的工作方式却不可模仿。肩负重任、终日辛劳的知识分子要多多保重身体,须知“留得青山在,不愁没柴烧”。预防过劳死,首先要预防亚健康。现代社会环境污染重,工作节奏快,竞争激烈,所以更要注意科学生活,劳逸结合;坚持体育锻炼,强身健体;加强自我调节,保持精力充沛,心情愉快。此外,应经常做健康体检,防患于未然。不论是中青年还是老年人,也不论体力劳动者还是脑力劳动者,最好每年做一次体检,包括心电图(运动负荷试验)及心脏方面的其他检查,以便早期发现高血压、高血脂、糖尿病,特别是隐性冠心病。
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