发病初期病人肢体瘫痪无法活动，因此，病人的翻身等许多动作都需要家属的帮助，护理起来比较困难，这是很多家属都反映的问题，每2小时1次的翻身就弄得家属焦头烂额，不仅费力，有时还翻的不对，影响病人恢复。那么应该怎么翻身才又省力又正确呢？床上翻身包括被动、辅助和主动翻身。为脑血管病偏瘫病人翻身，不仅可以预防褥疮等并发症，还可以刺激病人全身的反应和活动性能，以此达到辅助治疗的目的。下面给您介绍几种方法。
（1）由护士或家属帮助翻身。中风后数日内，由于肢体瘫痪较重，需由他人帮助翻身。由仰卧位向病侧翻身较为容易，家属首先将病侧上肢保护好，病肢肩部向前伸，伸肘，伸腕，家属用左手掌顶住病肢手掌，右手拉住病人健手，即可翻向病侧，而后将病肢置于良姿位。由仰卧位向健侧翻身：家属首先将病侧下肢屈曲，双手分别置于病侧肩部与臀部，用适当力量将病人翻向健侧，并将病肢置于良姿位。
（2）病人自己翻身。瘫痪肢体的功能稍有恢复即可自行翻身。能伸肘时用摆动翻身法：病人取仰卧位，双手十指交叉，掌心相对放在中线位置，病手拇指放在健侧拇指上方，然后伸肘，两手上举过肩，使患肩在翻过身后能维持在正确的位置上。屈膝，两脚平放在床上，将双上肢摆向健侧，再摆向病侧，可重复摆动一次，借助惯性，将身体翻向病侧。不能伸肘时用健腿翻身法：仰卧位，用健手将病肢屈曲置于胸前，并以健手托住肘部，将健腿插入患腿下方，借助身体向健侧转动的同时，趁势用健腿搬动患腿，翻向健侧。
如果病人做以上两种主动翻身活动有困难，可选做主动辅助运动。即在床的两边各固定一条带子，用手拉着协助进行翻身训练，后逐渐放开，以适应主动翻身。
总体来说，在为脑梗死偏瘫病人翻身时，要掌握循序渐进的原则，先被动翻身，再逐渐过渡到主动翻身。在帮助病人翻身时，要注意不要推、拖、拉，以免损伤局部的皮肤，避免皮肤损伤后产生褥疮。
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