糖尿病患者实现治疗达标的措施

1.自我监测，掌握现代检测手段 糖尿病患者自我监测，包括自己观察病情，自我测试尿糖、酮体、血糖，作为用药和调整药量的依据，也是判断效果的指标。现在市场售有尿糖、酮体、尿蛋白试纸条，只要将纸条放入尿中蘸一下，再用标准板比色即可测出。

2.调控饮食，长期坚持 食疗是糖尿病患者普遍适用的治疗措施。近年来糖尿病饮食调整的新概念是：宏观控制总进餐量（总热量），三大营养的比例要合理，即脂肪占30%，蛋白质占16%～20%，糖类（主食）占50%～60%，提高了糖类（糖）的比例；分餐制，尽可能少量多餐，除三次主餐外，还可加5～6餐；适量进食纤维素多的食品。

3.适当运动，带来健康和快乐 定时、定量、选好适合自己的运动方式，对糖尿病患者的康复极为重要，可降低血糖，改善体质，增强抵抗力。不过要请医务人员指导，并要定期检查血尿糖，随身携带应急食品，防止低血糖，最好带着糖尿病患者应变措施卡片。

4.恰当用药，使患者血糖、尿糖达标 应在医生指导下，选好药、用好药、调整好药量，慎防不良反应。可供患者选择的口服药有四大类：磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制药（拜糖平）、中草药。糖尿病专科医生认为必须注射胰岛素治疗的患者，要消除顾虑，不失时机地果断接受胰岛素治疗。

5.严密注意，防止急慢性并发症 医生和患者要通力合作，避免患者发生急慢性并发症。医生要指导患者如何监视、预防、治疗低血糖、酮症酸中毒、高渗性昏迷，控制好血糖，不出现或延迟糖尿病眼病、肾病和大小血管病的发生发展。

6.定期做好评估，使患者完全达标 糖尿病患者治疗效果要定期进行疗效评定。这对总结经验，找出不足，以利于拟定新的治疗方案极为重要。评估疗效，可先由患者做好自我评估，再由医生进一步评定，并定出修正方案，以保证长期达标。