动作技能的保持与迁移

四、动作技能的保持与迁移

（一）动作技能的保持

大家都有共同的经验：动作技能一经学会，便不易遗忘。如学会了游泳和骑自行车的人，过了若干年以后，虽未经练习，其技能仍然基本上保持如故。

我国心理学工作者以大学生为被试，研究了动作技能的遗忘进程。学习内容为一套新编的徒手体操（各节无名称），10min学会，1min完成动作。许尚侠研究发现，动作技能的遗忘进程同艾宾浩斯无意义音节的遗忘进程有很大的区别（见图10-3）。

图10-3　运动技能与无意义音节的遗忘曲线的比较

为什么动作技能不易遗忘呢？弗雷西门和派克的实验可以部分回答这个问题。他们设计了一个类似驾驶飞机的任务。在实验中，被试握着一个操纵杆，该操纵杆可以左右前后移动，控制两维的运动。被试要用脚去控制方向舵，方向舵像一块跷跷板，可以围绕一个支点上下运动。被试需要使操纵杆在一个阴极射线管的中心保持一光点，若光点偏离中心，他必须及时调节操纵杆，使光点回到中心位置。在阴极射线管的上方有一伏特计，被试用脚踏方向舵，使伏特计指针同样保持在中心位置上。这一任务是颇为复杂的。

被试既要观察光点和伏特计的移动，又要手脚并用进行不同的操作。练习50次，每次6min，达到了熟练水平，历时17天。在训练完成后，将被试平均分成3个组。其中1/3的被试在9个月后进行测验，1/3的被试在12个月后进行测验，1/3的被试在24个月后进行测验。结果表明，前两组被试对技能没有遗忘，最后那组被试对技能虽有少量遗忘，但经6min练习后，便完全恢复。这就是说，已经掌握了的动作技能，经过两年以后，仍然基本保持完好。对于动作技能为什么不易遗忘这一问题，上述实验可以给我们如下启示。

第一，动作技能是经过大量的练习之后获得的。如在上述实验中，被试用脚踏方向舵，经过300min练习，反复将伏特计指针调整到中心位置，这里有大量的过度学习。一般来说，经过过度学习的任务是不易遗忘的。

第二，许多动作技能是以连续任务的形式出现的。在上述实验中，被试要追踪光点和指针，连续进行调节。连续的任务相对简单，故不易遗忘。如果动作技能是由许多完全不同的、孤立的动作成分构成的，有人估计，其遗忘的程度大致会同言语材料的遗忘程度相近。

第三，动作技能不同于言语知识，它的保持高度依赖小脑和脑低级中枢，而这些中枢可能比脑的其他部位有更大的保持动作痕迹的能量。

（二）动作技能的迁移

动作技能的学习与知识的学习一样，也存在迁移现象，即一种技能的学习对另一种技能的学习产生影响。

已经形成的动作技能，对另一些新技能的形成产生积极的影响，能促进新技能的形成和发展；或者反过来，学会了新的动作技能对已经形成的动作技能的保持产生积极的影响，这种现象称为动作技能的迁移，又称为积极的迁移或正迁移。

例如，学会了打篮球之后，再学打手球；学会了投手榴弹之后，再学掷标枪；学会了跳高之后，再学撑杆跳高，都能由于原先已形成的动作技能促进新技能的形成；反过来，学会了掷标枪对于投手榴弹动作技能的保持产生了积极的影响，学会了打手球巩固了打篮球的动作技能，这些都属于积极的迁移，或称正迁移。

已经形成的动作技能，对另一些新技能的形成产生消极的影响，即妨碍新技能的掌握，这种现象称为动作技能的干扰，又称为消极的（抑制性的）迁移或负迁移。

例如，学会了打网球之后，再学打羽毛球；学会了武术之后，再学自由体操；学会了俯卧式跳高，再学背越式跳高，会由于手的用力不同，或脚尖的动作不同，或踏跳动作的不同等，已经形成的动作技能会妨碍新技能的掌握，这些都属于消极的迁移，或称负迁移。

研究正迁移和负迁移的方法如表10-1和表10-2所示。

表10-1　学习任务A对任务B的影响

表10-2　学习任务B对学习任务A的影响

如表10-1所示，如果测得的两个组的任务B的成绩相同，可以认为任务A对任务B没有迁移。如果实验组的任务B的成绩比控制组的成绩好，就说明任务A对任务B有积极的迁移。同样的，如果控制组的任务B成绩比实验组好，就可以说明任务A对任务B有负迁移，也可以采用表10-2的方法进行研究。

这种方法是为了查明学习任务B对任务A的保持有否影响，比较的是任务A的成绩。如果测验下来两个组的任务A的成绩相同，说明没有迁移。如果测得的实验组的任务A成绩更好，说明任务B促进了对任务A的保持，即有正迁移。

从动作技能的特点及其关系也可以把迁移划分为以下几种迁移形式。

（1）双侧型迁移，是指在身体一侧器官形成的技能迁移到身体另一侧的器官。研究表明，双侧型迁移最明显的部位是人体对称部位，如左手-右手、左脚-右脚等；其次是同侧部位，如左手-左脚、右手-右脚等。双侧型迁移对于需要双手或四肢协调的动作技能学习具有促进作用。

（2）语言-动作迁移。这是指在动作练习前的语言训练对掌握动作技能有影响作用。一般来说，只有当语言的反应不干扰被试的动作时，学习动作技能前的语言训练才能对动作技能产生正迁移。

（3）动作-动作迁移。这是指已形成的一种动作技能向另一种动作技能的迁移。两种动作技能之间既可以产生正迁移也可以产生负迁移。当两种动作技能的学习存在相似的注意分配、反应速度、操作动作成分、操作方式时，则产生正迁移，如学会骑摩托车就较容易掌握驾驶汽车的技能。当两种动作技能的动作成分相似，操作动作的方式相反时，则容易产生负迁移。如习惯于从自行车左边上车的人很难掌握从自行车右边上车的技能。