自我实现理论

三、自我实现理论

人本主义心理学家马斯洛的需要层次理论认为，人类需要有两大类，一类是基本需要，即人类个体不可缺少的普遍的生理和社会需求，它不属于固定文化所特有，是人类共同具有的。另一类是成长需要，是人类个体为了追求自身的健康成长和自我实现的需要。基本需要包括生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要；成长需要通常是在基本需要得到满足后出现的高层次需要，包括认知需要、审美需要和自我实现的需要。马斯洛认为，人类的需要具有一定的层次性，由低到高可以分为七个等级或层次（见图7-3）。

马斯洛认为，这七个层次的需要的出现顺序是由低到高。

生理需要指维持生存及延续种族的需要，如对食物、空气、水分、性欲、排泄和睡眠等的需要。它是最基本、最原始，也是最强有力的需要，是其他一切需要产生的基础。

图7-3　马斯洛的需要层次论图示

安全需要是指期盼稳定、安全而避免受到灾害、威胁的需要，如生命安全、财产安全、职业安全等。它是在生理需要得到满足的基础上产生的。

归属与爱的需要指希望被他人或群体承认、接纳、爱护、关注、鼓励和支持的需要。马斯洛认为，人是社会动物，喜欢而且热爱别人是他们的天性，同样他们也希望得到别人的喜欢和热爱。

尊重需要指个人对自己尊严和价值的追求的需要，包括自尊与他尊两个方面。自尊的需要是他人对自己的尊重，指个人渴求实力、成就、优秀、胜任、自信、独立和自由；他尊的需要是指希望得到他人的尊重，希望自己的工作、能力和才华得到他人的评价、赞赏和重视。

认知需要是指人们对未知世界的探索和理解的需要。马斯洛认为，学习和发现的愿望及探索新异事物与未知世界的愿望是人性的基本方面之一。

审美需要是指人们对美好事物欣赏、赞美的需要，如人们对对称、有序、和谐、完整等的追求。它与其他需要互相关联不可分开。

自我实现需要是指人类渴望自己的潜能得到最大限度的发挥，实现自己的最大目标，完成与自己能力相称的一切活动。自我实现是人类最高层次的需要。

需要的层次越低，它的力量越强，潜力越大。随着需要层次的上升，需要的力量相应减弱。在高级需要出现之前，必须先满足低级需要。即只有在低级需要得到满足或部分得到满足后，高级需要才有可能出现。

低级需要对于人的生存有迫切性，其特点是这些需要一旦得到满足，其强度就会有所减弱，而高级需要对人的生存的迫切程度不那么强烈，并且不随其满足而减弱，反而会因获得满足而增强；高级需要得到满足或较满足时，能使人感到幸福和成就感，低级需要得到满足大多不会产生高层次的心理体验。

从学习心理的角度看，人们进行学习就是为了追求自我实现，中学生也是如此，即通过学习使自己的价值、潜能、个性得到充分而完备的发展和实现。因此，可以说自我实现是一种重要的学习动机，是学生学习积极性的重要源泉。

自我实现理论或需要层次理论告诉我们，学生缺乏学习积极性，某种程度上可能是由于某种低级需要没有得到充分满足，如学生感到自己在学校里不被教师和同学尊重，或者家庭破裂，归属与爱的需要得不到满足等。而正是这些因素会成为学生学习积极性和追求自我实现的主要障碍。