化妆前的准备及基础皮肤护理

由于工作的特殊性，民航服务人员会长期在较封闭的空调环境里工作，妆容也要在脸上长时间地停留，如果想要保持完美的妆容和健康的皮肤，必须做好化妆前的准备及基础皮肤护理。

一、化妆前的准备

化妆前的准备工作做得是否到位，直接影响着化妆的效果。准备工作包括下述几个方面。

(一)光线与化妆台的选择

1. 光线的选择

光线的选择能直接影响脸部妆面的效果。化妆前，首先要对化妆后出席的时间、地点、场合等进行综合考虑，在光线的选择上应与妆后所出席场合的光线相近。例如出席户外活动，可选择坐在窗户旁边光线较亮的地方进行化妆；若出席室内活动，则可坐在化妆台前或灯光下进行化妆。值得注意的是，光线照射的角度也十分重要，正确的角度是光线从面部的正前方照射过来。高度或角度不对，会使人的面部出现阴影，影响化妆效果。

2. 化妆台的选择

无论是标准的化妆台还是临时的化妆场所，化妆台的高度应适中，其表面应干净无污垢、油垢、杂物等，并确保台面能放下所有的化妆品和工具，同时要有清晰度较高的镜子。另外，要有一张高度适中、稳定性好的椅子。

（二）化妆品及化妆工具的准备

化妆品及化妆工具是化妆时重要的物品。在化妆前应先将所需化妆品及工具一一分类，并按照使用的顺序合理摆放。不需要时，则可收入化妆箱或化妆包中，以备随时使用。

1. 化妆品

化妆品包括修颜液、粉底、定妆粉、双色修容饼、眼影、高光粉、眼线笔（眼线膏或眼线液等）、睫毛膏、眉粉（眉笔或眉膏等）、腮红、唇膏（唇釉或唇蜜等）。

2. 化妆工具

化妆工具包括化妆海绵、粉扑、化妆套刷（眼影刷、腮红刷、轮廓刷、唇刷、眉刷等）、美目贴、睫毛夹、睫毛梳、眉刀、眉剪、眉镊等。

3. 辅助工具

辅助工具包括棉签、化妆棉、纸巾、梳子、发卡、橡皮筋、鸭嘴夹等。

（三）相关物品的准备

良好的形象不仅仅是面部化妆，还需要多方面的协调搭配，所以在化妆前需要将所需的与面部化妆相关的物品准备齐全。

1. 服装

服装与面部化妆联系密切，如浓妆在着晚装时显得高雅华丽，而配搭职业装时则显得面部色彩夸张。所以，为了使整体形象协调，化妆前应将服装、鞋、帽、包等准备好。

2. 饰品

在面部化妆时，饰品是必不可少的点缀物件。但由于妆型不同，饰品的选择也应有一定的区别。需要化哪种类型的妆面，就应事先将相应的饰品准备并摆放好。

（四）充分了解自己

想要化出一个满意的妆容，必须对自己下述几个方面有足够的了解。

1. 皮肤

了解自己的肤色、肤质、色彩属性，从而选择颜色适合的化妆品，以使妆容显得干净自然。

2. 头发

了解自己头发的发质、发量、长度、颜色。

3. 五官

了解自己的五官比例、不够标准的部位、头部比例。

4. 身材

了解自己的身材类型与身体细节比例。

5. 其他

了解自己的气质类型并进行性格分析。

（五）清洁及护理工作

清洁工作重点在于化妆工具以及手部、面部、头部等部位的清洁。护理工作重点在于面部、颈部、头发的护理。

（六）心理准备

众所周知，心情愉悦与苦闷时，面部所呈现的表情有很大的差别，面部肌肉的走向也随之会有差别。而在化妆时，往往需要考虑到自身的面部骨骼与肌肉走向来进行描画。所以在化妆前，应该有一个愉悦的心情，可以先做一些微笑表情，使肌肉放松后再进行描画。

二、化妆前皮肤的基础护理

（一）皮肤的类型

皮肤类型的分类方法有多种。目前多根据皮肤含水量、皮脂分泌状况、皮肤p H值以及皮肤对外界刺激反应性的不同将皮肤分为五种类型，如下所述。

1.干性皮肤

干性皮肤红白细嫩，发干，易起皱，易破损，对理化因子较敏感，容易过敏，如图5-2-1所示。干性皮肤白皙，毛孔细小而不明显。皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易产生细小皱纹。毛细血管较浅，易破裂，对外界刺激比较敏感。其可分为缺水和缺油两种。缺水干性皮肤多见于35岁以上人群，而缺油型干性皮肤多见于年轻人。干性皮肤易出现衰老现象，这是由于皮脂腺分泌量逐渐减少，造成的皮肤干燥，一般洁面后有紧绷感，如果长期不加护理易产生皱纹，不易长痤疮，对外界刺激较敏感。

图5-2-1   干性皮肤

2.中性皮肤

中性皮肤也称普通型皮肤，为理想的皮肤类型。其特点是皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。其角质层含水量为20％左右，皮脂分泌量适中，皮肤表面光滑细嫩，不干燥、不油腻，有弹性，对外界刺激适应性较强，如图5-2-2所示。

图5-2-2   中性皮肤

3.油性皮肤

油性皮肤肤色较深，皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，这种皮肤易发生面部皮肤感染，但不易生皱纹。对外界刺激不敏感，由于皮脂分泌过多，容易生粉刺、痤疮，常见于青春期的年轻人，油性皮肤衰老速度较缓慢，如图5-2-3所示。

图5-2-3   油性皮肤

4.混合性皮肤

混合型皮肤，即额头、鼻部为油性皮肤，油脂多，发亮，其他部分为干性皮肤，红白细嫩，对阳光中的紫外线敏感，约80%的女性属于混合型皮肤。这是干性、中性或油性混合存在的一种皮肤类型。多表现为面部中央部位（即前额、鼻部、鼻唇沟及下颏部）呈油性，而双面颊、双颞部等表现为中性或干性皮肤，如图5-2-4所示。

图5-2-4   混合性皮肤

混合性皮肤分为三种类型。

①T字部位油性，毛孔粗大，面疱普遍。而面颊皮肤洁净柔嫩，很少面疱，肤质细致，肤色均匀，这是混合性皮肤中最常见的类型。

②T字部位少油脂和面疱，面颊皮肤毛孔很小，极少面疱，易出现皱纹和细纹。

③T字部位油性，毛孔粗大，面疱普遍，有油光。而面颊皮肤毛孔细小，少面疱，易脱皮，皮肤紧绷，有皱纹和细纹，是混合性皮肤中比较少见的一种类型。

5.敏感性皮肤

图5-2-5  敏感性皮肤

敏感性皮肤也称过敏性皮肤，多见于过敏体质者。皮肤对外界刺激的反应性强，对冷、热、风吹、紫外线、化妆品等较敏感，易出现红斑、丘疹和瘙痒等皮肤表现，如图5-2-5所示。

敏感肌肤大致分为下述几种类型。

①干燥性敏感肌肤。无论什么季节，肌肤总是干燥且粗糙不平，一使用化妆水就会感到些许刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是皮肤干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。

②油性敏感肌肤。脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。

③压力性敏感肌肤。季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力过大，肌肤就会变得干燥，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。其原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。

④永久性敏感肌肤。特定的刺激物（过敏源）引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好是马上到皮肤科诊所就诊，并使用医师所建议的贝母舒敏膏。敏感性皮肤容易泛红，鼻头、脸周横着一条条触目惊心的红血丝，经常发痒甚至变得粗糙脱皮，针对易过敏的肌肤使用的产品，最重要的就是安全。

（二）皮肤的基础护理

化妆前的基础护肤是确保完美妆容的重要步骤，也是保护皮肤的必要步骤。无论何种肌肤，无论要化什么妆面，都要认真做好护肤基础的三个步骤，我们称之为“基础护肤三部曲”。

基础护肤三部曲为洁肤—爽肤—润肤。洁肤、爽肤、润肤既是化妆前的三部曲，也是每天早晚及化妆前、卸妆后的必要护肤程序。

1.洁肤

清洁皮肤是“基础护肤三部曲”的第一步，用洁面乳将脸上多余的汗液、油脂、灰尘等清理干净，使皮肤处于洁净清爽的状态，令妆面服帖自然、不易脱落，同时起到保护皮肤的作用。洁肤工作一定要细致认真，一时的疏忽不仅会影响化妆效果，而且还会影响皮肤的健康，如图5-2-6所示。

图5-2-6   洁肤

完成一次良好全面的洁肤工作需下述几个步骤。

步骤一：用香皂将手洗干净。

步骤二：用温水湿润脸部与颈部，使其毛孔打开，并将外表的浮尘冲掉。

步骤三：取用适量的清洁产品在手掌中，加清水揉搓使其充分起沫。

步骤四：用双手中间的三根手指指腹部位，在面部与颈部由内而外轻轻打圈按摩清洁。

步骤五：用温水清洗面部的洁面乳。

步骤六：检查是否有没冲洗干净的地方。

步骤七：用冷水撩洗数次，可以帮助收缩毛孔，紧致肌肤，增强肌肤的弹性。

步骤八：用干净的毛巾轻轻吸干脸部与颈部的水分。

2.爽肤

爽肤是“基础护肤三部曲”的第二步，即用化妆水为皮肤补充水分。目的在于滋润皮肤，调理肌肤酸碱度，平衡油脂分泌，使上妆后妆面更持久。化妆水的选择要根据皮肤的性质而定。如油性皮肤或毛孔粗大的皮肤，应选择使用收敛性的化妆水，以收缩毛孔、减少油脂分泌，使皮肤细腻光滑，如图5-2-7所示。

图5-2-7   爽肤

爽肤的方法与步骤：

步骤一：用化妆水浸润化妆棉。

步骤二：按照由内而外的顺序轻轻擦拭面部及颈部肌肤（眼周除外），使皮肤吸收水分。

步骤三：轻轻拍打按压面部及颈部，用手心的温度让化妆水的养分渗透到肌肤的底层。

3.润肤

润肤是“基础护肤三部曲”的第三步，主要起到滋润和保护皮肤的作用。润肤霜要根据自身的肤质和季节的变化来选择。化妆前的润肤主要有两个目的：一是防止皮肤的水分挥发，同时能补充皮肤的营养和水分，容易上妆并且不易脱妆；二是润肤后可以在皮肤表层形成保护膜，以免受到外界环境的刺激，将皮肤与化妆品隔离开，从而达到保护皮肤的目的，如图5-2-8所示。

图5-2-8  润肤

图5-2-9    眼部护理

润肤的方法与步骤：

①眼部护理。由于在面部的肌肤中，眼周肌肤最为敏感，是全身最薄的部位，故眼周的产品应单独选择，既能补充眼周皮肤的水分与营养，又要避免由于养分不能完全吸收而造成眼部出现油脂粒的现象。可选择水分含量大、油脂成分含量少的眼部护理品，如眼霜、眼胶、眼部精华等，如图5-2-9所示。

②面部润肤。面部润肤按照面颊、额头、下巴、鼻部、颈部的顺序进行。润肤产品要根据自身的肤质和季节的变化来选择。油性肌肤或夏季选用质地清爽的乳液，干性肌肤或秋冬季则适合选用质地滋润的乳霜。

③隔离霜。妆前使用隔离霜是保护皮肤的重要步骤。隔离霜具有隔离防晒的双重功效，不仅能够隔离彩妆和减轻外界环境污染对肌肤的伤害,同时还能阻挡紫外线，避免肌肤晒伤和晒黑，相当于一层皮肤的保护膜，使肌肤看起来光泽透亮。有的隔离霜还增加了一些调整肤色的功能，比如粉色、紫色、绿色、白色等。同时还可起到修正、提亮肤色的作用。