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基本图形变化

时间:2022-03-03 理论教育 版权反馈
【摘要】:基本图形变化从与场地关系来讲,一般分为直线、斜线和曲线三种方向行进,并且在这三种方向的基础上可做出不同的图形变化。要领:一路纵队排头走到边线中部时下达口令,听到动令后,排头按“8”字路线走成“8”字形。“8”字形行进必须走成近似两个大小相等的圆形,并充分利用场地。

基本图形变化从与场地关系来讲,一般分为直线、斜线和曲线三种方向行进,并且在这三种方向的基础上可做出不同的图形变化。

(一)直线方向行进

1. 绕场行进

口令:“绕场行进。”

站立开始口令:“绕场行进,齐步—— 走。”

要领:听到动令后,队伍自动沿着操场或体育馆的边,绕场行进,学生每到一角依次自动转90°行进,绕场行进是最基本的行进(图10-17)。

2. 错肩行进

口令:“从右(左)边—— 走。”

要领:两个纵队迎面相遇时,下达口令,听到动令后,两队均以本队前进方向的右(左)边行进,相错左(右)肩,两队相隔为一步(图10-18)。

图10-17

图10-18

在这种错肩练习的基础上,左右二路纵队练习时,可以产生各种变化。

(1)一路隔一路的错肩。

口令:“一路隔一路,从右(左)边—— 走。”

要领:两个纵队迎面相遇时,下达口令,听到动令后,两队一路一路的隔开,均以本路前进方向的右(左)边行进。

(2)从里(外)边错肩。

口令:“左(右)队,从里(外)边—— 走。”

要领:两个纵队迎面相遇时,下达口令,听到动令后,左(右)队的二路纵队向中间(外侧)行进,而右(左)队的二路队均向外侧(中间)行进。

(二)斜线方向行进

1. 对角线行进

口令:“沿对角线—— 走。”

要领:排头走至场地的某一角时,下达口令,听到动令后,排头左(右)脚向前一步,右(左)脚向前半步左(右)转弯面向对角行进,后面的学生依次按排头的动作行进。当排头走近对角时,及时下达右(左)转弯走的口令。

2. 交叉行进

口令:“交叉行进—— 走。”

要领:两队同时做对角线行进相遇时下达口令,听到动令后,单数在前、双数在后依次交叉穿过正中点。

(三)曲线方向行进。

1. 蛇形行进

口令:“成蛇形—— 走。”

要领:一路纵队排头走近某一角时下达口令,听到动令后,从排头开始依次向左后转弯向相反方向行进。走到边线时自动再向左后转弯行进,按此方法来回两次以上的走动形成蛇形行进。蛇形行进时左右相隔为一步(图10-19)。

2. 螺旋形行进及还原。

口令:“成开(闭)口螺旋形—— 走。”

要领:开口螺旋形走是一路纵队走到边线中部时下达口令,听到动令后,排头循圆周靠内做螺旋形行进到达中心(图10-20)。还原时排头自动向右后转弯沿队伍中间空隙相反方向走出来。

闭口螺旋形行进方法同上。但还原时教师下达“向后转—— 走”的口令,全体同学向后转走,排尾变成排头。

图10-19

图10-20

(四)特殊队形

1.“8”字形行进

口令:“成‘8’字形—— 走。”

要领:一路纵队排头走到边线中部时下达口令,听到动令后,排头按“8”字路线走成“8”字形。“8”字形行进必须走成近似两个大小相等的圆形,并充分利用场地。

2. 圆形行进

口令:“成圆形—— 走。”

要领:一路纵队排头走到任何位置可下达口令,听到动令后,从排头依次走弧形成圆形。成圆形后再下达继续圆形走或绕场行进等口令。

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