【摘要】：每天给孩子讲一个故事，这个故事起码讲三次，最好讲一个星期，小一些的孩子听一个星期都听不够。我们给孩子讲故事要的是质量而不是数量。一个故事重复上几遍，越小的孩子重复的频率越高。故事讲得自己都烦了，熟到什么地步呢？讲重复性的、可预见的、没有意义的故事，可以辅助孩子建立呼吸和心跳的规律，尤其是对非常小的孩子。
◎讲故事重质量而非数量
每天给孩子讲一个故事，这个故事起码讲三次，最好讲一个星期，小一些的孩子听一个星期都听不够。重复的故事形成一种天然的韵律，辅助孩子的健康成长。
大多数家长有过类似的经历：有时候孩子一本书看不够，看了一百遍，你都腻透了，他还要看。其实大人也一样，书要是好看，咱们也看不止一遍。《红楼梦》我都看了好几十遍了。
我们给孩子讲故事要的是质量而不是数量。一个故事重复上几遍，越小的孩子重复的频率越高。故事讲得自己都烦了，熟到什么地步呢？讲到上一个情节的时候，孩子马上就能想到下一个情节。你可能觉得好无聊啊，都讲得滚瓜烂熟了，孩子怎么还要听？但是这给了孩子健康的身体、心灵以及安全感，是有意义的，因为在0～12岁之间，尤其是刚生下来的时候，儿童的心跳和呼吸是不规律的。小婴儿有可能在睡觉的时候忘了喘气，心跳也是乱的，跳得非常快。孩子12岁以前，身体有一个非常重要的工作，就是调整心跳和呼吸的频率，让呼吸、心跳变得规律。
讲重复性的、可预见的、没有意义的故事，可以辅助孩子建立呼吸和心跳的规律，尤其是对非常小的孩子。除了故事以外，还要有规律的生活，每天按时按点起床、吃饭、睡觉，并进行有规律的睡前仪式，比如讲故事、唱歌、按摩、亲吻说晚安，等等。
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