椎间关节错位为％

人类只要存在着生理活动及功能运动，椎间关节错位就是绝对的，椎间关节归位是相对的。椎间关节的错位和归位在永无休止地交替进行着。

为什么这样说呢？由于在潜移默化中变质（包括纤维环破裂、髓核脱出），椎间盘这个垫儿就会变瘪、变矮，导致椎间隙变窄、椎间关节突过长、椎间孔变小、椎间关节错位。椎间盘的厚度是椎体的1/4～1/3，椎间盘突出，椎间隙变窄，导致的结果是上关节突伸向了椎间孔。

人类出生的原设计，决定了椎间盘厚度和椎间关节上、下关节突的长度，如果中间的间隙窄了，关节突就长了，只能扎向椎间孔。由于从脊髓分出的31对脊神经都是从椎间孔出来的，关节突“变长”，很容易碰到神经，就有可能导致疾病。

可以说，椎间关节错位是绝对的，百分之百的。没有一个不错位的人，只不过错位不见得刺激到神经，错位严重了才会刺激到神经，这是一个从量变到质变的过程。为什么现在曲度变直了，没有症状，几年以后就有症状了？外伤当时没有症状，过几个月就发病了？这就叫从量变到质变，不及早治疗会加重的，越来越重，最后会导致走向手术台。所以我们提出来，椎间关节错位是绝对的，100％的，归位则是相对的。

现代人在学习和工作中由于长期保持不良姿势，以及随着年龄的增长椎间盘发生退化，椎间关节很容易错位。错位了怎么办？错位了就要给它调整过来。我给很多在外企工作的白领做过脊椎关节复位，这些人平时在公司里太累了，一坐就是一天，脊椎不出问题才怪呢!

对错位的椎间关节进行复位看起来很简单，拍完X光片后，找准错位的关节，然后采用中医刁氏手法纠正，就行了。但是这种椎间关节归位不是一劳永逸的，因为长期错位的关节已经习惯了它原来的位置，总想再次“出轨”，而人体每天的活动，正好创造了这样的条件，归位的椎间关节可能再次错位，这是不可避免的。

有人可能会说：“我不可能错位了就往医院跑啊!哪有那么多的时间和精力啊!”针对这种情况，我们创编了刁氏脊椎保健操，自己做操就能调整，平时抽点时间做做可以有效预防错位，一些轻度错位也能起到调整作用，错位严重了再找医生。

我可以举这么一个例子：我在中国人民武装部队总医院工作的时候，曾接待过一个8岁的小患者，经常头晕，又找不出原因，孩子不能上学；父亲说带着这个孩子跑了全国数家医院，得出的结论是需要做吻合手术，但又有很大的危险，因为离后脑太近。我给他重新检查，最后诊断是枕寰枢椎椎间关节错位。我给这个孩子治了15次，现在已经痊愈了。治好以后，我又教了他刁氏脊椎保健操，孩子就回家正常上学、生活了。从那以后，这个孩子的父亲每半年都会给我打一个电话，说现在孩子很好，我听了心里也为他们高兴。这样的例子很多，甚至还有国外的例子。刁氏脊椎保健操不是什么功夫，是保健操，非常好做，按这个做了以后就可以有效预防椎间关节错位。具体怎么做，我在后面会详细地介绍。