【摘要】:36 前仆后继游戏目的 发展跳跃能力和腿部力量,培养机智灵敏的品质。游戏开始,两队的第一人沿着跑道双脚向前跳跃,当两人相逢时猜拳定胜负,胜者继续前进,败者退出跑道,败组的第二人立即起动向前跳跃,与胜者相逢后再猜拳,依次类推,以先到达对方起跳线的组为胜。图7-32游戏规则 必须用双脚跳的方法前跳,否则为犯规;败者应立即退出跑道,不得阻挡对方;猜拳结束,败方退出跑道后,胜方和败方下一个人才能起动。
36 前仆后继
游戏目的 发展跳跃能力和腿部力量,培养机智灵敏的品质。
游戏准备 在场地上画一条螺旋式跑道,里外各画一条起跳线。
游戏方法 将游戏者分成人数相等的两队,分别站在内外起跳线后。游戏开始,两队的第一人沿着跑道双脚向前跳跃,当两人相逢时猜拳定胜负,胜者继续前进,败者退出跑道,败组的第二人立即起动向前跳跃,与胜者相逢后再猜拳,依次类推,以先到达对方起跳线的组为胜(图7-32)。
图7-32
游戏规则 (1)必须用双脚跳的方法前跳,否则为犯规;(2)败者应立即退出跑道,不得阻挡对方;(3)猜拳结束,败方退出跑道后,胜方和败方下一个人才能起动。
教学建议 (1)可以采用竞走、单脚跳等形式进行游戏;(2)也可使用直跑道、圆跑道等。
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