正处于生长发育增长期的宝宝，需要大量的营养来满足身体发育的需要，如果新爸妈们不能很好地为宝宝补充营养，就很容易导致宝宝营养摄取不均衡，很可能会患上营养缺乏症，如蛋白质营养缺乏症、维生素营养缺乏症和微量元素营养缺乏症等，这些缺乏症如果不能得到及时的发现与治疗，宝宝就会产生很多不良反应，以至于影响其正常的生长发育。
处于生长发育阶段的宝宝需要大量的营养来满足身体需要。
了解什么是营养缺乏症
营养缺乏症是由于人体营养摄入不足，而长期缺乏一种或多种营养素，进而引起各种临床病症的一种表现。主要分为原发性营养缺乏症和继发性营养缺乏症两大类。
原发性营养缺乏症是指综合性的各种营养素摄入不足或是个别性营养素摄入不足。而继发性营养缺乏症是指除营养素摄入不足外，还包括因人体消化、吸收、利用、需要等因素的影响及其他疾病而引起的营养素摄入不足。
营养缺乏症发生的原因
宝宝出现营养缺乏症的原因主要包括以下几点：
●营养摄入不足。主要源于不当的饮食习惯，如偏食、长期素食、食物搭配不合理、食物加工烹调不当使营养素大量流失、过多食用精细食物等。
●营养吸收不良。一般是由于宝宝的消化系统或胃肠道出现问题而引起的，如发生消化不良、便秘、腹泻等使营养素的吸收量降低。
●营养利用减少。一般与肝脏功能有关，如宝宝出现肝脏不适，很容易使营养素的利用率和储备能力下降。
●营养消耗增加。一般与宝宝生病后代谢功能紊乱等因素有关。
●营养的需要量增加。由于宝宝生长发育迅速，需要大量营养素的摄入，而摄入的营养素仍不能满足生长发育的需要。
营养缺乏症的常见表现
●生长发育不良。包括生理和心理两方面因素。如行动迟缓、智力低下等。
●代谢异常。一般情况下，人体的各种物质代谢保持着平衡状态，而营养缺乏症会破坏这种平衡，从而导致代谢异常。
●人体免疫力下降。各种营养素都与人体的免疫系统有关，人体营养缺乏会使免疫力下降，抵抗外界感染的能力也会变弱，容易诱发疾病。如感染性疾病。
●组织修复和再生功能下降。营养缺乏会使代谢率下降，蛋白质合成降低，致使组织的修复和再生功能延缓。如伤口不容易愈合。
正确应对营养缺乏症
●对症解决。宝宝出现营养不足时，首先要充分了解宝宝缺少了哪一种或哪几种营养素，然后再进行对症补充，不能盲目乱补。
●循序渐进。营养缺乏一般都是由于长期缺乏营养导致的，想要治愈，不是一蹴而就的，需要新爸妈们耐心地给宝宝补充营养。
●持之以恒。营养缺乏症的治疗有时见效迟缓，因此需要新爸妈们持之以恒，并仔细观察宝宝的身体变化情况。
●充分利用食补。食物里含有的营养成分更加多样、齐全，而且食物多天然、绿色，宝宝很容易吸收，因此应充分利用食补来补充营养。
某些食物中含有多种营养成分，适合给宝宝补充营养。
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