爱迪生与心理学

自有人类以来，用得最多、最久的词，大概就是“祝你身体健康”了。但与身体健康同样重要，甚至比身体健康更为重要的，还有另一种健康，即心理健康。

现在，许多人都在寻求成功之路，社会上各种学习班、培训班比比皆是，似乎拿个什么证懂了电脑、会了英语就打开了成功之门。美国著名心理学家特尔曼对800名男性进行了30年的追踪研究，发现成就较大的20%与成绩较小的20%之间，最明显的差别并不在于智力水平，而在于是否具有良好的心理素质。1914年12月，大发明家托马斯·爱迪生的实验室在一场大火中化为灰烬。那天晚上，爱迪生一生的心血成果，在熊熊的大火中付之一炬了。大火最凶的时候，爱迪生的儿子查里斯在浓烟和废墟中发疯似的寻找父亲。他最终找到了：67岁的爱迪生平静地看着火势，他的脸在火光摇曳中闪亮，他的白发在寒风中飘动。他对儿子说：“快去叫你的母亲，她恐怕一辈子也见不到这样的场面。”爱迪生的智商是高还是低至今仍有争议，因为他小时候曾因考试不及格被老师骂作笨蛋。但是有一点是可以肯定的，爱迪生的情商绝对高于常人：面对毁灭性的打击还能做到桃花依旧笑迎春风的，世界上能有几人呢？

中国科学院心理所王极盛教授从心理学的角度出发，对1999年全国各地考入北京大学的高考状元中的32人进行了调查，总结他们高考夺魁的经验。被访的高考状元们非常强调心理素质的重要性，认为高考就是两种检查：一是基础知识的掌握及其应用能力；二是心理素质。据此，王教授认为，心理素质提高了，学习成绩也会提高。据说古罗马有个皇帝，常派人观察那些第二天就要被送上竞技场与猛兽空手搏斗的死刑犯，看他们在等死的前一夜是怎样的表现。结果发现在惶惶凄凄的犯人中，居然有人呼呼大睡面不改色。第二天早晨，皇帝将他释放，训练成带军的猛将。据说中国有个皇帝，在召见新来的臣子时，总是故意叫他们在外面等待，迟迟不予理睬，再偷偷看这些人的表现，并对那些悠然自得、毫无焦躁之容的臣子刮目相看。甚至那些养鸟的行家，在选鸟的时候，都要故意去惊吓它们，但绝不取那稍受点儿惊吓，就扑扑拍翅、乱成一团的鸟。

所以，良好的心理素质，是人生走向成功的必备条件。纵观古今中外的成功者，无不展示出他们执著的人生追求、高度的乐观精神和宽大的心理容量。居里夫人在挫折面前不折不挠的精神令人折服；又聋又哑又瞎的海伦·凯勒与命运抗争，一生中留下了许多不朽的名著。正如一位哲学家所述：人的生命似洪水奔流，不遇上岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。而心灵浪花，是在人生激流中搏击而成，如同良好心态，是在遭受并战胜挫折中磨炼出来的一样，挫折或困难是人生的一块垫脚石，对于强者是一笔财富，对于弱者却是一大痛苦。如果没遭受过挫折，就品尝不到成功的喜悦；没有经历过困难，也就感受不到胜利的欢乐。对挫折的承受力和对困难的耐受力是检测人们心理健康的重要标志。那些在挫折、失败或不幸面前，缺少自我控制和自我调节的人，不可能在竞争激烈的大千世界中创造辉煌，也不可能揭开人生的成功奥秘。

现在社会人口增多、环境恶化、竞争激烈，人们感到现代社会的各种应激压力，如升学、就业求职、下岗……人人都可能面临痛苦。社会医学家甚至认为：90%的就医者可能没有病，或是无病呻吟，或以病人的角色换取他人的同情与关注；而90%的正常人也许有病，患的是心理病。有了心理病并不可怕，关键在于要善于自我心理调适。其实，我们每个人都可以做自己的心理医生，只要善于学习心理健康所需要的思维方式，并将之运用于自己的生活实践中，我们便能正确地看待世事人情，减少情感困扰。我们可能做不了专业的心理学者，但我们至少可以做自己的心理治疗者。有副对联说得好：您无法改变天气，却可以改变心情；您无法控制别人，但可以掌握自己。横批是：操之在我。有句话也说得好：21世纪重要的是知识，比知识更重要的是能力，比能力更重要的是心理素质！

我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要至诚地道一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘得多姿多彩！