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锦绣生鱼丝

时间:2022-09-11 百科知识 版权反馈
【摘要】:原 料 净生鱼肉200克,韭黄、笋丝各100克,青椒丝、银芽、胡萝卜丝各50克,北菇丝25克,炸粉丝适量。

锦绣生鱼丝

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原 料 净生鱼肉200克,韭黄、笋丝各100克,青椒丝、银芽、胡萝卜丝各50克,北菇丝25克,炸粉丝适量。

调 料 姜丝、蒜蓉各10克,精盐、味精各1小匙,白糖、胡椒粉、香油各少许,水淀粉、调和油各适量。

准备工作 Zhunbeigongzuo

1 净生鱼肉用清水洗净,沥去水分,切成5厘米长的细丝,加入少许精盐拌匀。

2 笋丝、胡萝卜丝、青椒丝放入沸水锅中,加入少许精盐和调和油快速焯烫一下,捞出沥干水分。

3 银芽、韭黄分别择洗干净,韭黄切成小段,全部放入热油锅中煸炒片刻至断生,捞出沥油。

制作步骤 Zhizuobuzhou

1 净锅置火上,加入调和油烧至四成热,放入鱼肉丝滑散,捞出沥油。

2 锅中留少许底油,复置火上烧热,先下入蒜蓉和姜丝炝锅出香味。

3 再放入笋丝、北菇丝、胡萝卜丝、青椒丝、银芽、韭黄和鱼肉丝煸炒均匀。

4 然后加入精盐、味精、白糖、胡椒粉炒匀,用水淀粉勾薄芡,淋入香油,出锅盛入垫有炸粉丝的盘中即成。

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